J'ai pris 13 kg sec en PDM en 1 mois

Oui mais n'oublie pas que tu es petit quand même

Les produits dopants te rendent imbuvables et con, voila pourquoi personne ne t'aime ici

Jmen branle de l'imparfait mes couilles


Putain mais t'es vraiment un ignard qui connait rien a la muscu décidément.

Quand tu fais une PDM t'as forcément un peu de graisse CONNARD

Donc oui y'en avait mais c'était sec comparé à presque tout le monde

Jvais aussi devoir apprendre a changé ta couche de trizomique qui se chie dessus ?

Ou tu vis encore chez ta mère ?

Déjà remercie moi d'avoir éduqué ton cerveau d'attardé. Tu passeras moins pour un teubé la prochaine fois que tu essayeras de ramener ta science


Trou de fesses va

Bah il a raison, tu dis à un coach expert que t'as pris 10 kg en 1 mois en te vantant, il va te regarder chelou ahi

J'ai pas entendu le merci pour t'avoir éduqué sur la façon de conjuger en français

Non je suis pas un petit gros je fais 62kg

Perso 67kg je veux garder ce poids mais je veux sécher un psk je suis un peu relâché à cause du manque d'activité depuis 5 ans

Jt'ai dit que je m'en battais les couilles

Tu sais pas de quoi tu parles

Pk tu veux perdre autant sale fou

Putain tu dois être un de ces faux maigres toi

Je veux perdre mes muscles et un peu de graisse par ci par là

C'est réciproque , de plus je sais trés bien que dans une PDM on prend aussi de la graisse face d'anus.

Mais dans ce cas ta phrase aurait du être "13 kilos en plus en étant sec" , c'est plus correct.

Après avec tout ce que tu t'envoie tu dois être nerveux , tu oublies des mots toussa

Tu peux me remercier maintenant cheri

Bah il y'a des cas comme Jaden Smith par exemple qui ont pris 9 kg mais en 3 mois, mais c'était pour un film et c'était contrôlé et le mec avait probablement plein de coachs

Après il devait faire en dessous de 50 kg, donc déjà très sec, donc 9 kg de plus, il était toujours sec

Si c'est ton cas, ouais pourquoi pas, t'as du bien bouffer

Nan tu sais quedal sale batard

Donc tu m'écoutes et tu la ferme