Qui a réussi à vaincre la timidité et s'accepter ?

Titre

Moi :Masuperbecle:

On fait comment du coup ?

Idem.

Même si je reste relativement timide parfois.

Je parle plus précisement du domaine des relations amoureuses. Le fait de se dire qu'on peut être attirant

Moi j'ai fait une thérapie active, ça s'appelle une TCC, thérapie cognitivo-comportementale et ça a changé pas mal de trucs dans ma vie

Je vois toujours le psy d'ailleurs :Masuperbecle:

Ca doit couter cher ça non ?

Oui khey on reste introverti par nature je pense mais c'est plus un problème, c'est plus maladif :Masuperbecle:

Je m'accepte sans la vaincre

70€ la séance oui :Masuperbecle:

Deux fois par mois dans mon cas

Perso je suis allé vivre en Asie

Ah ouais autant qu'une escort

C'est vrai mais je pense que c'est un meilleur investissement quand même :Masuperbecle:

J'ai des envies que je ne peux pas assouvir à cause de ce soucis

Moi aussi, je prends des médocs pour fonctionner normalement par contre

Moi j’ai réussi
Enfin quand j’ai bu un demi-litre de pastis

C'est vrai que l'alcool ça marche. Mais on peut pas être h24 sous alcool

Tu prends des anxios ou un antidépresseur khey ? :Masuperbecle:

Comment on fait alors sans prendre de médicaments ?

Antidépresseurs + regulateur d'humeur