J'arrête la clope et la vape c'est finis

C'est décidé j'ai trop mal au coeur, je m'essoufle pour rien je suis au bord de la tachycardie j'ai la gorge détruire et sèche, et les poumons qui m'envoie des signaux
En 3 mois j'ai vapoté un demi litre de liquide ça ne peut plus durer

J'ai pris rendez vous avec un médecin pour voir si j'ai rien de grave, j'ai cru que mon coeur allait explosé à un moment, sûrement des séquelles de toute les merdes/ médocs que j'ai du prendre avant de me lancer dans la sobriété

Même un patch de nicotine me fait mal au coeur je suis finito, ne fumez/vapotez jamais h24, en soirée à la rigueur pourquoi pas pour apprécier le tabac mais sinon aucun intérêt.
Bon courage à tout les fumeurs qui veulent aussi arrêter, dites vous que si vous fumez souvent vous puez de la gueule, vos vêtements pue et qu'on casse les couilles à tout le monde avec nos clopes.

Je fume du bois perso

Du bois ?

Oui, ça m'arrive souvent en même temps que je bois

Accro au Tabac + Porno + Pute + Onche

Totalement finito je suis

Tu roule des clopes avec des écorces ?

Porno c'est con en plus, si tu connais un peu l'industrie malsaine qu'il y a derrière le monde du X et que t'as un peu d'amour propre ça devrait te dégoûter de regarder ces merdes
Fais toi un compte insta de cul ou tu regarde du contenu érotique et je te garantie qu'avec un peu de temps tu trouveras ça plus bandant de voir des filles bonnes random que des actrices qui se font défoncer en étant sous je ne sais quelle drogue.
Accro au pute t'as jamais eu de copine ? T'arrive pas à te satisfaire seul ?
Et le tabac chaud mais c'est un processus complexe courage.

Et t'es pas finito ça c'est sûr et certain

Aide moi bordel !!!

C'est quoi qui te préoccupe ?

?

Bas explique pourquoi tu veux arrêter et pourquoi tu continues, aucun jugement

Trop vieux + rien entrepris

Go pastilles Nicotinell 2mg, puis 1mg, puis chewing-gum

Je penses pas que tu sois trop vieux et c'est jamais trop tard pour profitez de la vie
Par contre on change pas du jour ia lendemain c'est évident mais à tous e travailler mentalement sur ça et d'avancer petit à petit

Ça m’aide de fou

El famoso

J'ai édit mon post pour ajouter un peu de contexte
Mais ce qui m'as sortir de tout ça c'est la thérapie, se faire aider
On peut s'en sortir seul mais c'est contre productif, meme si le plus gros qu'on peut faire viens de toi au niveau de la remise en question, tout seul c'est trop dur et tu risque de t'isoler encore plus.
Je ne souhaite que de te voir épanouie

Et je dit quoi au psy ???

Bonjour je suis accro au pute , stp aide moi chef ??

Arrêtez d’être des sous homme

Tout est dans la tête

C est pas a votre corps de vous dominer

On se reprend en main les flaques de chiasses

Oui t'as pas de honte la bas
Essaye psychologue ou psychiatre
Go doctolib maintenant, ou généraliste et t'insiste pour qu'il te trouve un psy
Sans thérapie je serais mort ou SDF tox à l'heure qu'il est