Quand je m'ennuie et que j'ai pas d'énergie un dimanche au lieu de boire je me masturbe

Toute la journée devant des films scato Japonais ou chinois.

Est ce que c'est une addiction plus malsaine en terme de bien être psychologique ou c'est pareil?

Comment ça ? Par rapport à la boisson c'est destructeur ?

1) éteint ton ordi
2) bois un peu d’eau
3) marche, il fait beau et chaud dehors , c’est satisfaisant et gratifiant. Petite victoire sur soi-même

Stop fap

 https://www.stopfap.org/

Ue mais la marche ça va durer à tout casser 1 à 2 heures en plus de ça on s'emmerde quand on marche

Ah ça me détruit le cerveau aussi ?
Askip ça détruit autant le cerveau que les drogues

Ça n' arrête rien ça

Marche aussi longtemps que possible et écoute un podcast sur Spotify

La mastirbation est considéré comme une drogue. Ça a un vrai effet sur le mentale c'est hard

Ça va je le vie bien , après forcément personne s'imagine que je me masturbe et que j'ai expérimenté tout ça

Je vais essayer la semaine prochaine

Ptin c'est pour ça que mon QI a vachement baissé et que maintenant je bafouille énormément quand je parle

Je préfère picoler sainement comme mes ancêtres plutôt que de me comporter comme un dégénéré

Ellen m'excite plus tellement, sauf quand je regarde le porno quelqu'un l'a filmé après notre séparation il ya que ça qui m'excite d'elle

C'esr surtout le porno qui abrutis le cerveau

En soit tu peux te M+Z mais évite le pron un max clé

Quand tu sais t'arrêter pourquoi pas , mais d'autres ne peuvent pas boire sans être éclaté

Pas grave

Compliqué d'être excité sans ça maintenant

Donc picoler c'est mieux