J'ai du mal à faire du sport l'après midi

J'sais pas pourquoi mais ça me motive pas l'après midi

vas y le matin alors

C'est le moment de la digestion c'est normal

Ce matin j'ai loupé le coche...

Oe

Le matin ou plus le soir si je suis seul et que j'ai le temps

Il fait trop chaud.
Va courir le matin ou le soir à partir de 19h.

C'est un peu toute la journée et tous les jours toi nan ?

Peut être

Le matin c'est cool mais ça veut dire se lever à 8h or en ce moment je me leve à 9h30 et je somnole longtemps

Un modo n'a pas a dire ça

Pourquoi ?

Le sport le soir c'est top produit

Moi le matin, je dors

Même le sport de chambre mon cher Litaire ?

Par contre trop tard c'est pas facile de s'endormir après...

Ouais je pensais plus à la fin d'après-midi

le top ca reste de faire entre 18 et 22h

Lorsque j'ai écrit toute une série de noms des vilains dans le death note

16h-19h, je dirais


Litaire a raison sur le fait qu'il ne faut pas en faire trop tard car t'es tout stimulé par l'adrénaline, ça n'aide pas à dormir (effet inverse du sport la journée)