Cet aprèm c’est salle de sport puis piscine

J’ai du mal à isoler le muscle en unilatéral je sais pas pourquoi

Pareil mais je cours apres.

Et un vrai footing pas un truc de 10 mins

Je cours au début de ma séance perso 30 minute en général

Bien peu de choses pour dire vrai

Baisse la charge, demande à quelqu'un de toucher le muscle que tu souhaite recruter.

Je demande pas aux inconnu de me toucher le muscle ahi

Bof nan je suis pas fan de ça


Tu dois sûrement pousser de l'air

C'est quel exo pour recruter son sexe stp ?

Je pousse sûrement plus que toi le phasme

T’es juste incapable de le faire plutôt

Sale tarlouze et ça parle de pousser , badge cuck pedale et Cringe et bah ça correspond bien avec tes posts

Ouais ouais y'aurait pas eu les badges t'aurais rien dit

Comme les ânes: tu leurs mets une carotte devant la tronche ils avancent

HIIIII HAAAANNN