Enfaite il faut être occupé pour être heureux
Vous en pensez quoi ? Il y a tant de talents ici qui sont brisés par leurs soif d’apprendre, et qui n’apprennent plus à cause de mauvais schémas de penser…
Vous en pensez quoi ? Il y a tant de talents ici qui sont brisés par leurs soif d’apprendre, et qui n’apprennent plus à cause de mauvais schémas de penser…
Si t'es obligé de travailler pour ne pas penser tu vas t'épuiser tôt ou tard man
Le mieux c'est d'apprendre des techniques defusion, faire du sport et un peu de médiation tous les jours, après c'est bon normalement
Le mieux c'est d'apprendre des techniques defusion, faire du sport et un peu de médiation tous les jours, après c'est bon normalement
Si t'es obligé de travailler pour ne pas penser tu vas t'épuiser tôt ou tard man
Le mieux c'est d'apprendre des techniques defusion, faire du sport et un peu de médiation tous les jours, après c'est bon normalement
Le mieux c'est d'apprendre des techniques defusion, faire du sport et un peu de médiation tous les jours, après c'est bon normalement
J'ai rien understanding de ce que tu speaking
Oui, j'ai une pratique relativement avancée dans tout ce que j'ai décrit
Ce qui est bien aujourd'hui avec l'IA, c'est que c'est facile d'apprendre les bases d'un truc et commencer rapidement à avoir une petite routine, tu peux tester
La defusion c'est selon la méthode ACT, la méditation c'est pas compliqué et y'a plein de méthodes au début trouvables
Le sport en 15min avec des exos de cardio fractionné, en faisant du sur place c'est bon, y'a des scéance sur yt pour ça
Ce qui est bien aujourd'hui avec l'IA, c'est que c'est facile d'apprendre les bases d'un truc et commencer rapidement à avoir une petite routine, tu peux tester
La defusion c'est selon la méthode ACT, la méditation c'est pas compliqué et y'a plein de méthodes au début trouvables
Le sport en 15min avec des exos de cardio fractionné, en faisant du sur place c'est bon, y'a des scéance sur yt pour ça
Oui, j'ai une pratique relativement avancée dans tout ce que j'ai décrit
Ce qui est bien aujourd'hui avec l'IA, c'est que c'est facile d'apprendre les bases d'un truc et commencer rapidement à avoir une petite routine, tu peux tester
La defusion c'est selon la méthode ACT, la méditation c'est pas compliqué et y'a plein de méthodes au début trouvables
Le sport en 15min avec des exos de cardio fractionné, en faisant du sur place c'est bon, y'a des scéance sur yt pour ça
Ce qui est bien aujourd'hui avec l'IA, c'est que c'est facile d'apprendre les bases d'un truc et commencer rapidement à avoir une petite routine, tu peux tester
La defusion c'est selon la méthode ACT, la méditation c'est pas compliqué et y'a plein de méthodes au début trouvables
Le sport en 15min avec des exos de cardio fractionné, en faisant du sur place c'est bon, y'a des scéance sur yt pour ça