Demain je m'inscris pour un trail de 42km 1800D+

J'aurais 15 semaines pour m'entraîner

Évidemment comme je suis un connard, j'ai fais aucune course préparative avant de passer sur ce genre de distance, j'ai dû courir 50km au total depuis le début de l'année. Mais je reviens d'un voyage ou j'ai fais 1800m de dénivelé sur 6km en 2h40, et j'ai kiffé donc j'ai décidé de me mettre au trail

Je pourrais tout plannifier précisément en mode dans 3 mois je fais 20km, et après je vois comment je me sens, mais a quoi bon ? Ou est l'excitation de l'inconnu, ou est la peur de ne pas réussir ? A quoi bon se contenter d'un objectif qu'on sait réalisable facilement, ça ne me fait pas bander, ça ne me fais pas peur, ça ne me motive pas

Vas y au talent ça va aller

Ouai, je vais m'entraîner du mieux possible et on verra bien

Premier skinny fat du topic

T’as prévu quoi comme entraînement khey ?

Demande aux IA ils en font des pas mal

Mais tu vas devoir bouffer des côtes et des marches

J'ai prévu de faire ça

Lundi : Muscu
Mardi : Course trail facile
Mercredi : Muscu + Randonnée chill famille
Jeudi : Course trail fractionné
Vendredi : Muscu + Cardio avec famille
Samedi : Muscu
Dimanche : Gros trail long

Vu que je fais de la musculation a côté, je fais mes programmes custom, sinon ça me fait un volume de taré que je peux pas encaisser si j'ajoute un programme complet de course par dessus

T'inquiète, j'ai un don naturel pour les montées, et je vais m'entraîner sur des terrains de type trail avec le maximum de dénivelé ici dans le pas de calais

Non mais t'as pas compris, je vais vraiment faire ça cette course, y'a 0 troll, je suis pas un forumeur lambda qui passe sa journée sur le pc

Not ready quand je vais drop le screen de mon inscription

Il y a pas de côte dans le pas de calais

Alors ?

T'es revenu khey

y'a des terrils

C'est quoi ce up de gros fils de pute 1 an après pour faire ce commentaire de merde ???

Bordel, j'ai pas capté

L'auteur était ultra motivé, mais il a disparu en sah

Crise cardiaque au 41e kilomètre, classique

On peut s'entraîner sur des terrils ?

Dernière visite le 25/12/2025

Pourquoi tu m'insulte ?

Pourquoi tu up un topic d'il y a un an pour faire un commentaire de merde dessus ???

J'ai fait deux commentaires et je t'emmerde