Je déteste les gros

Je vais être dur avec lui, mais c’est pour provoquer un déclic. En ce moment, j’emmène mon pote, qui est en surpoids, au sport avec moi. Et à chaque fois, au même moment, il abandonne.

Alors je lui dis :
"T’as envie d’être gros toute ta vie ? Tu veux rester coincé dans ta médiocrité toute ta putain de vie ? Tu veux continuer à être la cible des moqueries ? Tu veux vraiment être 'le gros' dont on parle comme ça ? T’as vraiment envie de ça ? T’as pas envie de prendre ta revanche ? Alors bouge-toi !"

Je sais que je peux être dur et a la limite de la méchanceté mais jai été dur envers moi même quand j'étais gros , c'est ma force de me détester

Il galère au entraînement mais il revient a chaque fois , il sait que ça sera dur

Je vais être plus souple certaines fois , je vais faire un mélange des deux

Je pense qu'il a un déclic , il faut juste le pousser pour qu'il dépasse ses limites , c'est le mental qui flanche pas me physique

Ça dépend aussi de son surpoids.

Faire du sport c'est bien mais si il est en obésité morbide il faut y aller doucement en commencant par ex par des longues marches.

Et surtout 60% du truc c'est l'alimentation plus que le sport.

Il est vraiment gros , 10 × plus que je l'ai été , il doit être a 120 kilos un délire comme ça

Il est vraiment très gros , 120 kilos , t'inquiète je fait des trucs de son niveau , je lui fait faire de la marche sur un tapis pendant que je galope a côté , après on enchaine avec des exos squat et fente à son rythme , juste assez pour qu'il soit à la limite

Moi j'm'en fous des gens

Dire qu'il lui suffit juste de prendre des stéroïdes pour perdre tout son gras sans la moindre difficulté et sans avoir à fournir d'efforts...

C'est mon pote et j'ai envie qu'il change car je sais qu'il souffre

Non

Il est déjà en mauvaise santé on va pas lui rajouter d'autres problèmes de santé

Oui nickel et surtout qu'il arrête les produits industriels, les sodas, l'alcool tout ces trucs.

Viandes blanches, légumes, fruits, poisson, oeuf et lui laisser 1 jour dans la semaine ou il peut se goinfrer.

C'est un bon gros ça .


J'ai connu ça et je n'ai jamais abandonné .

Résultat j'ai perdu 20 kilos et quelques en un an.

Ca te change une vie .

Tu lui as même pas donner de conseils, juste de l'émotif, j'espère que ça va fonctionner

Je lui euf fait un programme au petit oignon concernant la nutrition , je veux pas totalement le priv de tout mais y aller graduellement

C'est plus dur pour lui la nutrition

Pourquoi j'ai pas de pote comme toi, qui me dit tout les jours la vérité je suis pas gros mais j'aimerai bien un pote comme toi qui pense à ma santé et mon bonheur

Oui c'est le coeur du problème.
Le sucre c'est une des pires drogues.

Si t'inquiète mon clé , je lui ai fait un programme nutritionnel , et pour la salle je lui fait faire ce que je fesait avant mais a son niveau

L'émotionnel ça marche j'ai l'impression , il revient constamment et il dépasse les limites , il se donne a fond quand je " l'engueule "

Moi aussi je déteste les gros.

Ils me dégoûtent.

Leur double menton ruisselant sur cet amas qui leur sert de cou.

Les visages bouffit de gras.

Leur bouche en cul-de-poule poussée vers l'extérieur par leurs grosses joues.

Leur souffle incessant et fort, tellement leurs poumons sont comprimés par ce tas informe qui leur sert de corps.

Leur démarche de pingouin sodomite.

La liste est longue, mais je les hais ça c'est sûr. Et je ne suis pas grossophobe (quel mot répugnant et idiot) je déteste juste les voir.