Sujet résolu
L'auteur a trouvé une solution à son problème.
L'important c'est le déficit calorique, si tu fais pas de sport mais pour tu as une vie normale avec taf, donc que tu marches dans la journée du dépense maximum 1600 calories, si tu fais rien , que tu es tous le temps allongé, divisé par deux voire 2,5
Va courir pour Booster
Va courir pour Booster
Je préfère ne pas manger que courir
Je suis le forumeur préféré de ton forumeur préféré
il y a un an
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsJe préfère ne pas manger que courir
Fais les deux, je te garanti 1h de course ca coupe la faim
et si tu fais plus de 80 kilos tu crame aux alentours de 1000 calories
et si tu fais plus de 80 kilos tu crame aux alentours de 1000 calories
Mariama ou l'Oracle de Mayotte
il y a un an
Que du sucre transformé
Niveau 10
Je suis le forumeur préféré de ton forumeur préféré
il y a un an
Pareil que toi
Je fais un petit jeûne de 24h pour développer mon autophagie, jsp si ça sert par contre
Je fais un petit jeûne de 24h pour développer mon autophagie, jsp si ça sert par contre
il y a un an
De l'huile, du gras, du sel (rétention d'eau), que des produits transformés, 0 nutriment, 0 fibre
Même le fromage c'est un produit chimique fabriqué en laboratoire

Même le fromage c'est un produit chimique fabriqué en laboratoire

YouTube
Vidéo YouTubeJe suis le forumeur préféré de ton forumeur préféré
il y a un an
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsJ'adore la bicyclette, jokes on you
Je suis le forumeur préféré de ton forumeur préféré
il y a un an
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