Ce sujet a été résolu
Perso 4h de muscu 2h de force et 2h de cardio, mais bon les golems diront que ça sert à rien. Continuez d'être faible.
https://youtu.be/NlprozGcs80
il y a 5 mois
CopiesDoubles
5 mois
Tu fais ça combien de fois par semaine ?
6 Fois
https://youtu.be/NlprozGcs80
il y a 5 mois
jeanmonnaie
5 mois
Du coup tu baises l'op ?
Non je vis en France. Dans n'importe quel autre pays normal j'aurais mon harem par contre.
https://youtu.be/NlprozGcs80
il y a 5 mois
L'op qui passe 80% de sa séance a attendre entre une rep dans un endroit qui pue la transpi et la merde
il y a 5 mois
Tu dois avoir beaucoup de temps libre alors
Bah j'ai la chance d'avoir une salle ouverte 24h près de chez moi, donc je fais mon 10h-18h de taf et je fais ma séance jusqu'à 23h soit ça soit j'y vais le matin et je me lève à 5h jusqu'à 9h.
https://youtu.be/NlprozGcs80
il y a 5 mois
Il faut plutôt jouer sur la régularité
Quomodo vales ? Nam ego sum Solanum tuberosum !
il y a 5 mois
Bah j'ai la chance d'avoir une salle ouverte 24h près de chez moi, donc je fais mon 10h-18h de taf et je fais ma séance jusqu'à 23h soit ça soit j'y vais le matin et je me lève à 5h jusqu'à 9h.
Ah oui c'est bien pratique ça
Félicitations si tu arrives à faire autant de sport de manière aussi irrégulière
Félicitations si tu arrives à faire autant de sport de manière aussi irrégulière
il y a 5 mois
Non je vis en France. Dans n'importe quel autre pays normal j'aurais mon harem par contre.
Donc ça ne sert à rien.
il y a 5 mois
6 séries à l'échec ?
J'ai toujours adoré ces petits moments de calme avant la tempête.
il y a 5 mois
C'est pas grossir ou la performance qui compte c'est continuer même quand on a atteint nos limites c'est aimer la douleur, c'est ça le vrai objectif de ce sport.
https://youtu.be/NlprozGcs80
il y a 5 mois