les douches froides

je n'ai plus d'eau chaude aujourd'hui et je me suis donc contenté d'eau froide. c'était épouvantable

C’est froid du coup ?

Faut faire chauffer de l’eau sinon avant de se laver

dans une bassine ?

J'ai pris des douches froides pendant 2 ans et ça me procurait beaucoup d'energie mais ce n'était pas facile mentalement  https://image.noelshack.com[...]0/1495221792-alkapote.png

C'est une question d'habitudes nonobstant. Difficile les premières secondes et le corps s'adapte tout seul  https://image.noelshack.com[...]0/1495221792-alkapote.png

rentrer chez toi chaque soir pour affronter ce rituel journalier

ça ne te dérange pas d'avoir les cheveux gras ?

Oui, comme faisaient nos grands parents.

Maintenant prend une douche froide dans une bassine dehors par -10 degrés après une journée a être gelé

C'est ma vie

on est en 2025 dans un pays développé et malgré ça, nous sommes forcé de vivre comme dans l'ancien temps

le mental qu'il faut avoir pour s'infliger ça

Ca ne me manque pas même s'il m'arrive de le faire de temps en temps  https://image.noelshack.com[...]0/1495221792-alkapote.png

Alterner le chaud et le froid c'est le mieux  https://image.noelshack.com[...]0/1495221792-alkapote.png

C'est mon quotidien depuis bientôt 10 ans

tu prends volontairement des douches froides ?

c'est scandaleux

Non c'est juste que t'as pas le choix donc tu le fais c'est tout

Quand tu réalises que t'as transpiré et que ta régulation thermique est donc niquée , le lavage a l'eau froide reste une meilleure option que de ne rien faire

C'est volontaire je me suis tellement habitué que je supporte plus l'eau chaude

T'inquiète ça vient avec l'habitude

J'ai les cheveux longs et quand je les laves c'est plus simple de prendre des douches froides intégrale.  https://image.noelshack.com[...]0/1495221792-alkapote.png

Bonne inititative khey  https://image.noelshack.com[...]0/1495221792-alkapote.png

C'est très utile en dépit des SALOPES zététiciennes  https://image.noelshack.com[...]0/1495221792-alkapote.png