1 mois sans soda

J'ai lu 1 mois sans sodo
en vrai je ne bois plus de soda depuis 2019 enfin rarement ça m'arrive de prendre un goulagoula

OK le pyj

Putain tu le veut ton ban tkt j'ai report

1 mois sans sodo tu tiendrais pas

Mental non pas tellement. Juste moins d'acoutumance .

J'en buvais rarement l'année dernière ça + les gâteaux de merde industrielle et physiquement je vois une différence quand je consomme moins sucrée

Et zé barty

on est au dessus des hommes

Le début est difficile si t'en bois à tous les repas mais je t'assure on peut vite s'en passer si t'as bon régime alimentaire habituellement en mangeant une grande portion de sucres lents, de protéine à base de viande blanche, du fructos (venant des fruits frais) et du lactose (qui contient aussi du sucre)
C'est comme ça que t'auras l'apport nécessaire à ton corp ce qui t'empêchera de grignoter n'importe quoi mais il faut aussi fortifier son mental à ne pas céder facilement aux moindre envies

Tu te met au dessus de moi quand tu veux

+ madoka n'est pas une femme
A moins qu'on m'ai menti

Bonne initiative

Jen bois pas tant que ça c'est plutôt rare en réalité mais ça fait un moment que j'ai pas fait de mois complet

Remplace par du jus fait maison si t'as envie de boisson chimique

Taraient

Bof le jus de fruit c'est tout autant sucre que les Soda

dépend si tu dilues avec pas mal d'eau

T'es un bon gars faudrait plus de gens comme toi dans ce monde

Plusieur mois que j ai arrêter déjà du jours au lendemain et les jus de fruit pareil

Je le fais la depuis que j'ai commencé mon régime dont j'avais parlé , ça fait un mois aujourd'hui même

Un moment j'ai bu du coca ça m'a fait une avalanche de goût dans la bouche