Recette de pizza

Vous avez une recette ou idée pour faire une pâte à pizza basse en calories ?

Non bouboule, fais un régime

Je comprend...

Farine de blé complète déjà

Ca veut quoi Une pâte Basse en calories ?

Tu remplaces la pâte par des carottes râpées m, la sauce tomate par des tomates, le jambon par des rondelles de concombre, le fromage par des oignons rouges émincés et l'huile pimentée par de la vinaigrette

Une pâte à pizza c’est à peu près pareil qu’une pâte à pain, environ 250 calories pour 100 g.

Avec de la farine de riz c’est à peu près pareil, donc je suppose que nutritionnellement le changement de farine n’a que très peu d’incidence

Donc non, tu feras pas de pâte légère, mais tu peux faire une pâte plus intéressante avec une farine bien choisie pour avoir plus de fibres ou de protéines

La farine de blé surtout très peu à mon avis

En gros qui me permet un repas à 500 ou 600 calories

Complète

Je fais un repas avec ma famille et je leurs fais des pizzas maison mais pour suivre ma diete je voulais une alternative tout en mangeant comme eux

Va courir dehors le travelo obèse

Je pensais faire 50gr de farine, 50g de yaourt 0% 1 blanc d'œuf et herbes de Provences

Oui bon c'est pas la question ! Je faisais 135 kilos j'en fais 70 aujourd'hui, je cours trois fois par semaine dont le jour de la pizza est prévu un 10 kilomètres, j'essaye seulement de pas me mettre en permanence en porte-à-faux socialement

Je sais pas si t’auras la bonne consistance avec le yaourt, mais ça se tente grâce à l’œuf

Oui pas faux et si j'utilise de la whey nature tu crois ça va être immonde ?

Montre ton cul en mp le trap

Déjà post sur le +18 et hors sujet

Lien ?

C'est toi qui veut le voir pas moi qui veut le montrer cherche