Donnez-moi des conseils pour lacher prise

Perso, je me bouge plus le cul quand je ne me mets pas la pression. Laisse-toi te bouger le cul ou pas ; fais toi confiance. C'est pas grave si tu ne fais rien. L'important est d'être soi-même

Mais ça veut rien dire ça , je sais même plus qui je suis avec le temps...

On ne SAIT pas, on EST soi-même. Je crois qu'au fond personne ne peut savoir qui il est. Par contre cette ignorance ne nous empêche pas d'être

Or pour être, il faut s'accepter, même si on est des grosses feignasses (j'en suis une)

Bah alors je SAIS que je suis un troufion h24 anxieux et paralysé par la peur d'agir.

C'est ce que tu penses être. Mais ne confonds pas tes pensées avec ce que tu es réellement. Ca serait comme confondre le vent et le soleil

Oui bah en attendant j'en ai marre de m'identifier à ça.

Mentalement c'est lourd de perdre des années à cause de ces conneries.

Ton zizi-prout de combat : "ENT ENT" => ta réac’proutENT ?

Je sais

Mais t'en fais pas kheyon, tu t'en sortiras  https://image.noelshack.com[...]697016105-tomoko32ans.jpg

J'en doute de plus en plus...

Je n'en doute pas

T'es bien le seul

C'est un début

Merci

Marche avec des écouteurs jusqu’à avoir mal au jambe rentre chez toi et avec le boost d’endorphines t’es shooté pour un bon moment. À partir de la fais ce que tu veux. Et tu répètes.