Vous prenez des vitamines ?

Titre ?

Moi oui tout les jours

Noctambule je fuis la vitamine D alors c'est pas pour prendre des compléments

Pas en ce moment mais ça m'arrive de faire des cures de vit c,d,e, d'anti-oxydants, de magnésium et d'autres trucs

Mais comme je suis pas malade et en bonne santé j'en ressens pas le besoin

Pour la vitamine C ça passe par les muqueuse de la bouche donc prend à croquer

Muqueuse de la bouche

Vitamine D et oméga 3

Ah, Earl Grey. Avec un autre thé totalement honteux et inavouable, celui que je préfère.

Oui

Oh, j'ai pas assez de doigts pour compter le nombre de personnes que je connais qui n'aiment pas. Même avec ma compagne, ce fut un combat acharné avant qu'elle rende les armes. La sale bête.

Oui, je mange des legumes et des fruits tous les jours

Bah non, même pas. Elle n'a jamais fumé et est plutôt thé vert à la menthe (beurk).

des fois je mange des légumes

Oui, vitamine D, C, magnésium, zinc, glycine, glucosamine, créatine, protéines, oméga 3.

Avant oui, maintenant non car je me rends compte que ça me rend malade

le thé diminue l'absorption de certains médoc et vitamines notamment le fer, calcium, vitamine B9

Je devrais me complémenter en vitamine D mais je crois qu'il faut une prescription du médecin pour des ampoules, enfin j'imagine

Vitamine D en ce moment

Une prescription du médecin pour de la vitamine D?

Prends juste des gellules 1000IE

Merci je ne connaissais pas, j'ai toujours eu des ampoules après prescription du médecin

Les ampoules c'est vraiment quand t'as besoin d'une dose énorme pour des raisons médicales je crois