Je sombre dans la dépression, je n'y arrive plus, je ne veux plus

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New-Volo

Non c'est une maladie européenne qui nous vient des néandertaliens. Il n'y a pas plus concret.

Souverainiste et royaliste.

il y a 7 mois

New-Volo

Wespiser-PANZU

7 mois

Coucou Kheyou, j'espère que tu te sens mieux aujourd'hui

Il fait beau aujourd'hui ( en tout cas par chez moi) une bonne balade revigorante pour se requinquer

L'action a un effet sur le mental comme le dit Georges saint pierre.
J'ai du me rendre en cours aujourd'hui. En revanche je n'irais pas en fin d'aprem j'ai un exam à préparer pour demain.

Souverainiste et royaliste.

il y a 7 mois

Wespiser-PANZU

New-Volo

7 mois

L'action a un effet sur le mental comme le dit Georges saint pierre.
J'ai du me rendre en cours aujourd'hui. En revanche je n'irais pas en fin d'aprem j'ai un exam à préparer pour demain.

Bon courage

il y a 7 mois

Enaos

New-Volo

7 mois

Bah être moins concentré sur mes objectifs+ fatigue je mets 3h le temps de m'y rendre, faire les exo et revenir. Sans compter le fait que je sois crever par la suite. ( Même si c'est de la bonne fatigue)

3h le temsp de t'y rendre ? je comprend pas moi je met mes chaussures je sors de chez moi et je commence a courir ça me prend 2seconde
et ils ont prouvé que le cardio améliorais l'humeur, et les performance la concentration, et étais bénéfique pour les études