Blabla général 🎉🎊

T'arrive pas à dormir khey ?

Bonne chance kheyou

Ça gâche tellement de journée ce bordel

Je sais plus si je t'ai déjà demandé si tu prend un traitement pour dormir

Le mien m'encourage à en prendre (enfin mon psychiatre est la justement pour ça)

C'est vrai clef que la le miens fait pratiquement plus effet

J'ai vus un Hypnothérapeute aussi, j'y croyais pas à la base et je vois aucune différence dans mon sommeil

Je sais pas comment faire khey c'est impossible de bien dormir

Je me décale super facilement, fait souvent des insomnies mêmes quand je suis fatigue, ait fait du sport, eu une dure journée, moins exposés aux lumières bleues etc...

Ils font moins effet dans l'endormissement mais je suis comme toi au réveil tkt, complètement défonce

Le problème c'est que sur le long terme on voit pas de solutions

Toujours masse d'énergies la nuit mais le lendemain au réveil on a -12 en énergie

Ca consiste en quoi ?

Je vois khey, mais ça m'a pas l'air d'avoir lieu dans beaucoups de ville tout ça

Cependant comme elle l'a dit ça te coûte rien au pire tu te dira que au moins t'as essayé

T'es lessivé depuis quand khey

Ta psychiatre t'as pas évoqué la dépression clef ?

Ah clef, cette sale race

Je suppose que t'as fait de nombreuses thérapies et essayé plusieurs Anti dépresseurs

Elle y pense que au bout de 5ans

Elle est sympa ta psychiatre ?

Ah désolé autant pour moi kheyou

C'est bien au moins elle est empathique

Elle a quel âge environ

au fait il est ou l'ot blabla

si tu oublie les ad non stop ça veut dire que tu en prends que quelques fois et que donc le cerveau aura un déséquilibre chimique

soit tu en prends soit tu arrête totalement
ou tu vas vivre la dépression jusqu'à la fin de ta vie

elle s'est foutu de toi, le temps peut guérir la dépression, ou pas, mais il peut la plupart du temps

quoi qu'il en soit, si tu prends les AD et que tu arrêtes, tu vas avoir la chimie de ton cerveau en manque et ça va créer une ÉNORME dépression bien violente (comme l'arrêt du tramadol chez les accros)

alors si tu as l'habitude de jongler, une fois avec, une fois sans, je n'ose imaginer

Ah ça va âge moyen quoi

Aucune idée khey

This

j'en ai bouffé 5 différents donc bon (zoloft,seroplex, effexor etc), biensur que si, si tu arrêtes les ad brutalement ça va être hyper brutal
fais comme tu veux