j'ai lu 20 pages, je me suis arrété, pas convaincu
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Je te conseille la technique de la "semi branlette" en gros par jour tu fixe une durée assez courte, tu te branles mais tu cums pas, au fil des jours tu écourtes la durée jusqu'à arriver à une durée où tu ne prends plus de plaisir car tellement c'est court, je sais pas si tu me comprends 
Je certifie sur l'honneur être ni un
ni un
contrairement à ce que mon pseudo laisse penser.
sport, douche froide + y a un serveur nofap discord avec des kheys si tu veux
Sinon go cage a bite
Sinon go cage a bite
zéro projet, j'aime bien la forêt
