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On m'a fabriqué des barres à dips sur mesure, qu'il me manquait pour faire le bas des pecs
:Chat_zoom_caprisun_:


La j'attaque : Développé Couché Haltères/Développés Militaire Debout/Dips/Pompes

Ça va piquer c'est moi qui vous le dis, et les pompes sont vraiment pour la fin pour me finir si j'en ais encore besoin après les dips
:Chat_zoom_caprisun_:


C'est partit !
:Chat_zoom_caprisun_:
La vie ne tient parfois qu'à un fil...
il y a un an
Séance Push plus précisément
:Chat_zoom_caprisun_:


Mercredi le Pull
:Chat_zoom_caprisun_:
La vie ne tient parfois qu'à un fil...
il y a un an
On m'a fabriqué des barres à dips sur mesure, qu'il me manquait pour faire le bas des pecs
:Chat_zoom_caprisun_:


La j'attaque : Développé Couché Haltères/Développés Militaire Debout/Dips/Pompes

Ça va piquer c'est moi qui vous le dis, et les pompes sont vraiment pour la fin pour me finir si j'en ais encore besoin après les dips
:Chat_zoom_caprisun_:


C'est partit !
:Chat_zoom_caprisun_:
t'as un homegym ?
:Pote_AD_fatigue_risitas:
Consultant en mewing et fiscalité crypto
:philippot_jawline:
il y a un an
t'as un homegym ?
:Pote_AD_fatigue_risitas:
Yep
:Chat_zoom_caprisun_:


Deux paires d'haltères réglables, une à 24 kilos par haltères et une autre à 42,6 kilos (52,6 kilos max)
:Chat_zoom_caprisun_:


Une barre de traction faite maison toute simple

Un banc en bois tout simple

Une roue abdominale

Des barres à dips maintenant du coup

Et je vais acheter le kit d'élastique et poignets Decathlon aussi prochainement
:Chat_zoom_caprisun_:


Et toi ?
:Chat_zoom_caprisun_:
La vie ne tient parfois qu'à un fil...
il y a un an
Yep
:Chat_zoom_caprisun_:


Deux paires d'haltères réglables, une à 24 kilos par haltères et une autre à 42,6 kilos (52,6 kilos max)
:Chat_zoom_caprisun_:


Une barre de traction faite maison toute simple

Un banc en bois tout simple

Une roue abdominale

Des barres à dips maintenant du coup

Et je vais acheter le kit d'élastique et poignets Decathlon aussi prochainement
:Chat_zoom_caprisun_:


Et toi ?
:Chat_zoom_caprisun_:
moi je paie 50 balles par mois pour une salle de sport ahi
:Vieux_philipot:


mais la salle est super quali, il y a des coachs qui te suivent, j'ai un programme personnalisé, j'ai une clé que je branche sur des machines et ça me dit quel poids mettre, combien de reps, comment régler la machine etc...

et des cabines de douche individuelles
:Vieux_philipot:


et c'est à littéralement 30 secondes à pied de chez moi donc bon
:Vieux_philipot:


Le home gym j'y pense, mais quand j'aurais une vraie maison avec jardin, hors du centre-ville
:Cependant:
Consultant en mewing et fiscalité crypto
:philippot_jawline:
il y a un an
moi je paie 50 balles par mois pour une salle de sport ahi
:Vieux_philipot:


mais la salle est super quali, il y a des coachs qui te suivent, j'ai un programme personnalisé, j'ai une clé que je branche sur des machines et ça me dit quel poids mettre, combien de reps, comment régler la machine etc...

et des cabines de douche individuelles
:Vieux_philipot:


et c'est à littéralement 30 secondes à pied de chez moi donc bon
:Vieux_philipot:


Le home gym j'y pense, mais quand j'aurais une vraie maison avec jardin, hors du centre-ville
:Cependant:
J'ai aucune salle de gym à moins de 30km de chez moi perso donc...
:Chat_zoom_caprisun_:
La vie ne tient parfois qu'à un fil...
il y a un an
En homegym également, pplx2 avec une partie en 5x5x à la Bill Starr. Smith machine moovyoo cobra, et 280kg de fonte.
Bah oui bien sûr enculin
il y a un an