[PHOTOS] Mon Repas DÉSARÇONNE le Forum

J'ai explosé mais t'as raison en plus.

On sera fixés dans 30 ans quand les lobbys n'entraveront plus le bon déroulement des recherches scientifiques. T'entends tout et son contraire quand tu t'intéresses à la nutrition de toute façon.

Il suffit de se fier à des règles de bon sens: pas de surplus calorique excessif, pas trop de sucre, protéines, glucides et glucides en quantités suffisantes et tu cours pas de grands risques.

Tu m'étonnes que tu prennes pas en volume si tu te contentes de viande et d'avocats. Il serait temps de taper dans les glucides.

Les sucres lents se caractérisent par une digestion lente, ce qui contribue grandement au contrôle du poids. Ils favorisent une sensation de satiété prolongée, aidant ainsi à éviter les grignotages inutiles et à maintenir un poids santé

C'est pas une excuse ça. Tu pèses combien?

Ma source c'est google.

J'ai jamais eu de mal à perdre du poids même en bouffant 200-300 grammes de pâtes par jour. C'est toujours la question de la balance calorique qui détermine la fonte ou le stockage des graisses.

Tu m'excuseras mais je me suis esclaffé.

Tu fais quelle taille?

Pourquoi t'as perdu 5 kilos?

On boufferait des baies et des cerises si on prenait en compte toutes les recommandations médicales.

Essaye les flocons d'avoines, le lait, ingère de la bouffe liquide pour repousser le seuil de rassasiement. Y a plein de solutions.

Ça m'intéresse pas plus que ça à vrai dire. La longévité n'est pas une priorité dans ma vie.

Tu te rends compte du privilège que c'est de bouffer à foison sans prendre un pet de gras?

J'ai tenu 4 minutes. C'est trop long.

Bouffe plus, tu te forces pas assez. T'as déjà bouffé jusqu'aux nausées?

On te demande pas d'ingurgiter de la bouffe jusqu'à dégueuler mais t'as clairement pas atteint tes limites.

Siete paginas. Bonne soirée.