Mon imc est de 30.1 (180cm pour 97kg et quelques)
Bordel ça devient urgent, il y a moins d’un an j’étais normal, j’ai pris presque 25kg
Je ne bouffe qu’une fois par jour mais je ne bouge pas assez, j’étais censé reprendre la salle
Heureusement que ca ne se voit pas tellement, je grossis des jambes principalement
Bordel ça devient urgent, il y a moins d’un an j’étais normal, j’ai pris presque 25kg
Je ne bouffe qu’une fois par jour mais je ne bouge pas assez, j’étais censé reprendre la salle
Heureusement que ca ne se voit pas tellement, je grossis des jambes principalement
"Je ne bouffe qu’une fois par jour mais je ne bouge pas assez, j’étais censé reprendre la salle"
Comment c'est possible de bouffer une fois par jour et de grossir
Comment c'est possible de bouffer une fois par jour et de grossir
╔══ஓ๑Un regard tourné vers la lune...l'espoir๑ஓ══╗ survivant seul
même aux cicatrices
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Mon imc est de 30.1 (180cm pour 97kg et quelques)
Bordel ça devient urgent, il y a moins d’un an j’étais normal, j’ai pris presque 25kg
Je ne bouffe qu’une fois par jour mais je ne bouge pas assez, j’étais censé reprendre la salle
Heureusement que ca ne se voit pas tellement, je grossis des jambes principalement
Bordel ça devient urgent, il y a moins d’un an j’étais normal, j’ai pris presque 25kg
Je ne bouffe qu’une fois par jour mais je ne bouge pas assez, j’étais censé reprendre la salle
Heureusement que ca ne se voit pas tellement, je grossis des jambes principalement
Moi j'ai perdu 30 kilos en 7 mois :golemvelorev:
"Je ne bouffe qu’une fois par jour mais je ne bouge pas assez, j’étais censé reprendre la salle"
Comment c'est possible de bouffer une fois par jour et de grossir
Comment c'est possible de bouffer une fois par jour et de grossir
C'est totalement impossible :golemvelorev:
"Je ne bouffe qu’une fois par jour mais je ne bouge pas assez, j’étais censé reprendre la salle"
Comment c'est possible de bouffer une fois par jour et de grossir
Comment c'est possible de bouffer une fois par jour et de grossir
Je bouffe une fois mais de la merde en grosse quantité*
J’ai pris des tres mauvaises habitudes depuis que je vis seul mais je reussi progressivement à revenir a un truc correctes, pour le moment
Le sucre aussi j’abuse beaucoup et j’ai une grosse consommation de lait (entier, plus d’un litre par jour mais ca l’a toujours ete)
Mais la par exemple le seul truc que je mange en ce moment c’est les plats du crous le midi et c’est tout
J’ai pris des tres mauvaises habitudes depuis que je vis seul mais je reussi progressivement à revenir a un truc correctes, pour le moment
Le sucre aussi j’abuse beaucoup et j’ai une grosse consommation de lait (entier, plus d’un litre par jour mais ca l’a toujours ete)
Mais la par exemple le seul truc que je mange en ce moment c’est les plats du crous le midi et c’est tout
Je l'ai fait, j'ai perdu 30 kg
Ce post a été rédigé par mon alter, l'Oberleutnant Ehrenberg, je n'en suis pas responsable
Divise-le en 2 repas en réduisant les quantités aussi alors.
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même aux cicatrices
ok le gros
S'il bouffe que du gras en grosse quantité, c'est possible je pense.
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T'avais pas à dire ça
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