Je suis à 240 pompes aujourd'hui

Road to 1000 ça le fait?
Je fais 30 pompes pour chaque exo de prépa fini
Je fais la physique là c'est extrêmement rapide j'ai un peu mal

Est-ce que c'est vraiment utile pour les muscles d'en faire autant ?

C'est à dire chaque exo de prépa ?

Pompe bien effectuées ?

Oui toujours bénéfique

J'espace les séries c'est bon
1000 en une heure c'est con, mais en une journée ça peut être pas mal j'imagine

Non je go en prépa PCSI en septembre du coup je fais des exos qui sont sur la fiche d'exos

badge gay pour l'op
ou alors j'ai mal compris

Fiche d'exo + photo

Ou cancer

tg astolfo

Non je fais du Multitasking moient
Je me repose des pompes en faisant des exos
C'est quoi grease the groove?

T'as pas mal a la bouche a force ?

Ta gueule le twink pd

Je m'entraîne sûrement bien plus que 95 % de tes ancêtres par jour

Chiale

Y'a le nom de la prépa sur la fiche d'exo donc je vais pas envoyer

non

bon c'est quand que j'te prend tes fesses en S2S frangin

Ayaaaa

Bah Floute ?

Meilleur moyen pour se faire une tendinite

Si tu continues à faire des pompes sur une tendinite tu vas juste multiplier la durée de la tendinite

C'est vraiment trivial