Je suis musclé ?

y'a d'autres exos et t'as pas l'air au courant, ça se ressent sur ton physique. 30 tractions pronations ça veut rien dire, si t'es à pdc -10 ou plus c'est de la merde

Je sais, je lest 20kg en série de 10

je lest 40kg au dips en série de 10

t'es juste un chat maigre quoi

maigre

up

mais si j'ai un conseil pour prendre du muscle : MANGE

Ce que je fais deja

up

up

up

Ce bassin de femmes

???

Khey, je suis taillé en V

T'es tailler a v inversé khey

ABUSE PAS. Rien à voir avec l'homme poire

sur la photo d'avant oui, mais après non

Tu as des pecs

Je t'invite à taper corps en v sur Google image

je le suis

up

Premier khey dans le déni

On ne voit rien avec ton pantalon