Vous êtes au courant que les TRAPS c'est un délire ?

J'vais courir 2 fois par semaine et j'suis au régimonche.

C'est très bien, tu pèses combien pour quelle taille ?

Dégage

120kg / 180cm y'a un mois
115kg aujourd'hui.

des malades mentaux

Bordel oui là tu dois vraiment faire du sport

Tu dois être à 90kg MAX

Tu manges beaucoup encore ?

Oui

Dans ma jeunesse on appelait ça des travelos

Oui, je sais qu'ils sont des délires

Go course à pied tous les jours 30 à. 45 minutes

Ouais je sais, déjà passer la barre des 100 ça va faire beaucoup de bien.
J'mange copieusement aux repas mais nettement plus sainement, from fromage / charcuterie / pain to lentilles / salade composée / oeuf.

Bien, tout est une question d'apport calorique et de dépense

Tu cours beaucoup ?

J'ai pas la capacité physique pour ça potoent.

Mais p'tet que d'ici quelques semaines si, ça revient un peu au fur et à mesure.

2 fois par semaines pendant environ 1h sur les 2/3 de la distance parcourue car j'ai pas de souffle.

Sneaky doit faire 1m70 il te ments

Il postait des photos de lui a une époque

Essaye la masturbation en courant, ça fait travailler le biceps parait-il

Je suis fier de toi, continue

J'suis poilu, rond, j'aime bien le miel et dormir dans ma grotte.