Je suis en lutte permanente contre mes TOCS

Je vais réussir à battre ces fils de putes qui me gâchent la vie

On est avec toi Frite

Si vous avez des astuces pour les combattre je suis preneur, que ce soit comportement ou médicaments

Merci trapvadorent

L'anxiété et le stress provoque chez moi des tocs. Donc toute plante déjà qui va avoir des effets calmant
C'est quoi comme toc que tu as ?

Tocs de vérification, portes frigo plaques de cuisson robinets etc.

Moi aussi c’est l’anxiété mais j’ai pas d’anxiolytiques

Je prends de la sertraline

Go faire une purge des métaux lourd et ensuite une purge anti-parasite. On ne s'en rend pas compte, mais on est tous infecté de parasite et ces derniers agissent beaucoup sur l'humeur.
Tu vérifie quoi excatement ? Que ton robinet n'est pas ouvert ?

depuis + de 12 ans persoent

Go aider l'OP putain !
Pour de vrai, au niveau des tocs, pas de remède miracle, j'ai les même pour le gaz.

Tu te concentres sur la problématique, et une fois que ton cahier personnel est satisfait (j'insiste, vérifie ce qui t'emmerde assez sérieusement pour partir ailleurs dés lors que tu es tranquillisé.) tu pars vivre ta vie.

Dis moi si ça déconne au delà de cela Frère.

sertraline

j'ai fait tous les médocs possibles et je bouffe le plus balèze des AD actuellement à savoir l'effexor : à chier

ces trucs c'est pour les dépressifs pas pour ceux qui ont un truc précis et tangible avec supplément zinzin comme moi

j'envisage une opération du cerveau, en attendant je vais toast les le micro dosage de truffes magique

Si tu n'executes pas tes toc, qu'est ce que tu ressens ?

Souvent il y a un aspect un peu religieux, en mode "ça va me porter malheur si je ne le fais pas" ou alors "il va m'arriver une merde si je ne vérifie pas ça" alors qu'en fait c'est faux. Il ne t'arrivera rien.
Si tu arrives à te contrôler à plusieurs reprises, tu vas le remarquer. Et après tu arriveras de mieux en mieux à controler le truc

Tu as peur de quoi avec le gaz ?

Que ta maison explose ?

De faire un génocide ?

Putain mec je te plains si dans ta tête c'est comme ça

Je suis sur t'as pas le toc du ménage par contre

non c'est pas ça je fais des tocs pour une question de hasard et de probabilité si le tocs tombe sur un truc improbable genre le nombre 44245242542542574 et que j'avais exactement ce nombre en tête alors ça prouve que ça existe

la batte , ton toc , slipknot

Je suis aryen, j’entends le tic tac des heures sombres du bruit des bots du ventre de la bête immonde encore fécond dans ma tête, c'est la base

tu fais bien de vérifier :c
je laisse tout le temps la plaque allumée depuis que je vis dans un appart avec plaques à induction
j'ai failli foutre le feu plusieurs fois