1h30 de cardio 1200 calories brûlées
1 h de vélo elliptique
30 minutes de vélo
Tout les jours bien entendu
From
to
Dans 1 ans.
1 h de vélo elliptique
30 minutes de vélo
Tout les jours bien entendu
From
Dans 1 ans.
Je n'ai pas de compte secondaire et je n'en ai jamais eu, les usurpateurs sont des FDP qui méritent de Crever
Courage gros lard
Pourquoi tu fais ça ?
Pourquoi tu fais ça ?
From 120kg to 80kg
Je n'ai pas de compte secondaire et je n'en ai jamais eu, les usurpateurs sont des FDP qui méritent de Crever
1h30 de cardio 1200 calories brûlées
1 h de vélo elliptique
30 minutes de vélo
Tout les jours bien entendu
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Dans 1 ans.
1 h de vélo elliptique
30 minutes de vélo
Tout les jours bien entendu
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Dans 1 ans.
Jamais de la vie tu brûles 1200 calories en 1h30 de sport.
Jamais de la vie tu brûles 1200 calories en 1h30 de sport.
Pourquoi les machines mentent alors?
Je n'ai pas de compte secondaire et je n'en ai jamais eu, les usurpateurs sont des FDP qui méritent de Crever
propre
Pourquoi les machines mentent alors?
Devines...
Devines...
Regarde ce tableau : vélo elliptique 864 calories pour 1h en faisant 90kg:
https://toutpourmasante.fr/calories-brulees-sport/
Moi je fait 102kg donc ça doit faire 900 calories pour 1h de vélo elliptique.
Ça correspond à ce qui est affiché sur les machines a la salle
Moi je fait 102kg donc ça doit faire 900 calories pour 1h de vélo elliptique.
Ça correspond à ce qui est affiché sur les machines a la salle
Je n'ai pas de compte secondaire et je n'en ai jamais eu, les usurpateurs sont des FDP qui méritent de Crever
Regarde ce tableau : vélo elliptique 864 calories pour 1h en faisant 90kg:
https://toutpourmasante.fr/calories-brulees-sport/
Moi je fait 102kg donc ça doit faire 900 calories pour 1h de vélo elliptique.
Ça correspond à ce qui est affiché sur les machines a la salle
Moi je fait 102kg donc ça doit faire 900 calories pour 1h de vélo elliptique.
Ça correspond à ce qui est affiché sur les machines a la salle
Jamais de la vie tu brûles 1200 calories en 1h30 de sport.
Si mais pas avec un truc pepère
@AbominouRSA le plus important c est la bouffe, vire tout les glucides (hormis légume) et tu vas maigrir a mac 12
En sport toute la semaine sauf le dimanche tu alternes cardio et renfo au début
Quand tu auras bien progresser et que tu seras a l aise il faudrat faire 1 seance cardio ET une seance renfo tout les jours
@AbominouRSA le plus important c est la bouffe, vire tout les glucides (hormis légume) et tu vas maigrir a mac 12
En sport toute la semaine sauf le dimanche tu alternes cardio et renfo au début
Quand tu auras bien progresser et que tu seras a l aise il faudrat faire 1 seance cardio ET une seance renfo tout les jours
Sneaky est mon maitre
En cas de problème
Bien joué mon quai
¡Esta serpiente marina MATÓ a un Celestino! https://streamable.com/fmjgjb
Si mais pas avec un truc pepère
@AbominouRSA le plus important c est la bouffe, vire tout les glucides (hormis légume) et tu vas maigrir a mac 12
En sport toute la semaine sauf le dimanche tu alternes cardio et renfo au début
Quand tu auras bien progresser et que tu seras a l aise il faudrat faire 1 seance cardio ET une seance renfo tout les jours
@AbominouRSA le plus important c est la bouffe, vire tout les glucides (hormis légume) et tu vas maigrir a mac 12
En sport toute la semaine sauf le dimanche tu alternes cardio et renfo au début
Quand tu auras bien progresser et que tu seras a l aise il faudrat faire 1 seance cardio ET une seance renfo tout les jours
Si mais pas avec un truc pepère
@AbominouRSA le plus important c est la bouffe, vire tout les glucides (hormis légume) et tu vas maigrir a mac 12
En sport toute la semaine sauf le dimanche tu alternes cardio et renfo au début
Quand tu auras bien progresser et que tu seras a l aise il faudrat faire 1 seance cardio ET une seance renfo tout les jours
@AbominouRSA le plus important c est la bouffe, vire tout les glucides (hormis légume) et tu vas maigrir a mac 12
En sport toute la semaine sauf le dimanche tu alternes cardio et renfo au début
Quand tu auras bien progresser et que tu seras a l aise il faudrat faire 1 seance cardio ET une seance renfo tout les jours
Au vélo elliptique je suis déjà au niveau maximale, résistance de 25.
Personne d'autres dans la salle n'arrive a démarrer la machine au niveau 25.
Personne d'autres dans la salle n'arrive a démarrer la machine au niveau 25.
Je n'ai pas de compte secondaire et je n'en ai jamais eu, les usurpateurs sont des FDP qui méritent de Crever