Les métaux lourds dans les poissons

C'est grave ou pas au final ?

Genre manger du thon tout les jours

Apparemment il a un haut taux de Selenium donc ce serait bon.

Ca m'inquiète un peu parce que j'aime beaucoup le thon (albacore, germon)

Justement j'entends partout que les sardines c'est rien e le thon c'est violent

Je cherche une source de prot pas cher à manger en snack

Ce sera de la whey et beaucoup d'eau c'est encore le moins dangereux.

La whey de action?

Pourquoi tu veux manger du thon tous les jours déjà
T’es un requin bouledogue ?

Oui

Up

@loud

C'est pas fou, mais si le poisson t'apporte +8 en santé et que les métaux dedans te font -1, bah manger un poisson fait quand même +7

@silent

L'empoisonnement aux métaux lourds c'est pas terrible non plus

Sinon tu fais pas chier tu arrêtes de manger du poisson et tu te complémente en Omega 3

y'a du zinc

Il me faut les protéines

BAH MANGE DE LA DINDE

C'est cher

Ça dépend de l'espèce de thon, mais globalement, faut pas manger du poisson tous les jours, hélas.

Pour bénéficier des avantages des oméga 3, mieux vaut les prendre en gélules chez un vendeur réputé (Nutrimuscle par exemple).