Mon repas de champion /20 ?

Spaghettis à la sauce tomate
Levure maltée
Tofu amande/sésame

Et en dessert une orange



55G de prot à la louche

Jolie clé, ça a l'air super bon :enculin:

Merci

Appétissant

Merci

Je me suis dit la même chose

AH toi aussi ça te choque ?!

Merci chef

Et encore t'as pas vu mon tofu à l'ail des ours

C'est bon ça le tofu comme ça ?

Mmmmh les bonnes pâtes aux chocolat

C'est du tofu mariné mais oui c'est délicieux

Et le mien /20 ?
:

Miam

Merci !

Pas de prise de poids avec ça.

18 / 20

Je préfère les pâtes complètes que les pâtes " normales ".

Bon app

Ouais mais dans ma famille ils aiment pas trop ça donc j'ai contrebalancé avec la levure maltée pour les fibres

Attention khey les proteines vegetables sont bien moins assimilables que celles animale