vous seriez prêts à vous infliger un vrai ENTRAINEMENT afin de vous AMELIORER

pas mal tu dois avoir beaucoup de force

c'est bien de se moquer des droitardés et des gauchiasses mais concrètement vous faites quoi vous ?

Deja en train kheyou

bien joué mon ami

tu es lourd ?

Je suis littéralement en train de le faire.

bien joué mon ami

pour quelle taille ?

je n'ai pas compris la logique de ta question

ça dépend jusqu'ou tu es prêt à aller et ce que tu seras capable de t'infliger

Je fais 3 séances de CrossFit par semaine
2 séances de boxe thaï pas semaine
Sans compter le vélo

Autant dire que j’en chie quasiment tous les jour, mais au moins je me sent vidé

bien joué mon ami

Ça dépend. T'en as un ?

peut être bien

J'écoute.

pense bien que si j'ai la recette pour te reprendre en main je ne compte pas la partager publiquement et gratuitement sur le forum

tu pourrais songer à faire un peu de prépa physique pour gagner en force et prendre un peu de poids

Bah tient.

tu fais partie de ces incapables qui attendent qu'on leur serve tout sur un plateau et gratuitement en plus de ça ?

Juste que ton topic est complètement inutile du coup.