[PUTAIN] Je REVEAL ma SHAPE d'ALPHA à PLANETE FORUM

je suis déjà monté à plus de 100kg

montre ta shape

je suis en sèche la je vise 80/85kg j'espère pas trop perdre de muscles j'aime être fort

Encore un secondaire de TheBossLelite ?

C'est un nain mais bon il est fort
Rien a voir mais test sous complément ou quoi ?

je le détruis ce gros lard il n'est bon qu'à l'ouvrir sur le forum on a jamais vu son corps

après j'ai pas trop de gras pour mon poids c'est normal

Tu écris comme lui je trouve, suspect

oui par contre je dirais rien la dessus

j'ai fait un topic sur jvc il m'a harcelé en me disant que je ne ressemblais à rien

Dommage pour la taille mais bon physique, GG je suis en homegym aussi

on peut pas être parfait mais merci, tu as beaucoup de matériel ?

oui je suis anorexique proche de la mort mais étrangement je souléve ce que je veux

j'ai toujours eu une grosse force, même au plus bas de ma forme, je sais pas pourquoi

Tu utilises les mêmes stickers aussi

Ca te fait rien de te dire que cest pas ton niveau physique naturelle ? Que cest pas vraiment toi mais les produits ?
Tu fais pdc ou salle ?

sexy

Half rack
Barre et poids olympiques
Barre hexagonale
Station dips/tractions/chaise romaine
Banc plat
Banc à lombaires
Paire d'haltères à vis
Sac de frappe lourd
Ceinture de lest

c'est mieux qu'à basic fit !!!

Je peux m'entraîner à poil à l'heure que je veux si ça me chante, pas besoin de faire la queue pour faire du DC sur un banc immaculé de la sueur de 50 type différents, je me fais même à bouffer entre les séries car j'ai la cuisine juste à côté.