[PUTAIN] Vous MANGEZ de la GROSSE VIANDE vous ?????????

Sinon j'ai poussé mon Karaté d'Okinawa au max. Je m'entraine beaucoup tous les jours. Je suis Invincible.


Ma Technique est au Top.

Du maquereau et du thon en fait. Je mange quand même de la viande, mais pas trop.

tu devrais pour les protéines !!!

le transfert de poids ça te parle ?

Au moins 200gr de viandes rouges par jour, tous les jours

Yep, je vais reprendre. Je suis à 98 kg. Je me trouve faible en fait...

J'ai poussé ma technique à son paroxysme. Je pense être au max.


Je devrais prendre quelques kilos ?

Je dois me remotiver pour m'entrainer encore plus fort. Je ne dois surtout pas m'endormir sur mes lauriers.

Je vais me recasser des doigts en m'entrainant contre des terribles Puissants Chênes.


Obligé si je veux encore progresser. J'y pense tous les jours, c'est mon devoir.

Ma vie est Le Karaté, je ne pense qu'à ça, en permanence en fait. Devenir plus fort.

le retour du maitre