[DEPRESSION] Besoin de CONSEILS les clés

Je sors tous les jours, je suis obligé de voir plein de monde tout le temps mais ça me procure 0 endorphine, j’aurais juste aimé rester dans mon lit toute la journée

Ahi je bois que de l’eau du robinet

Non, trop cher on m’a dit que c’est pas remboursé à 100%
J’ai hésité plein de fois à y aller, mais parler 1h toutes les semaines à un type payé pour t’écouter je sais pas si c’est vraiment utile

Je crois que dans les cmp c'est gratuit
tu devrais essayer

Je peux me pointer directement là-bas ou il faut que je sois envoyé par un médecin traitant pour obtenir le remboursement ?

Déjà fait

De la musique zen de relaxation

Si y a moyen de te balader par chez toi c'est sans doute le plus efficace
Rester enfermé dans la même pièce constamment ça rend zinzin

Je connais mon coin par coeur, et je sors suffisamment par jour pour avoir envie de passer encore plus de temps dehors

C pas bon key l eau c la vie

Je crois que tu peux directement te pointer là bas
Au pire vas y pour te renseigner et ils te diront
Par contre je crois que le temps d'attente pour le premier rdv est assez long
Tu devrais essayer khey
En tous cas prend soin de toi kheyou

Merci khey pour ton aide
Par contre s’ils me disent que c’est payant c’est mort, sinon je mange des pâtes au beurre jusqu’à la fin du mois

J’aime bien la deuxième

Cimer clé pour la découverte