J'arrive pas a dormir

non

t'es qui d'abord

Quand ça m'arrive, j'ai décidé que désormais je ne le combattais plus et que j'allais simplement laisser tourner en arrière plan. Une sorte de contemplation de soi-même. Et à force, avec la fatigue qui arrive, y'a des morceaux de rêves qui se mêlent aux réflexions et transforment tout ça un délire inconscient qui mène au sommeil. Mais c'est assez rare pour moi.
Sinon je fap et ça me remplit la tête de trucs agréables et paf je dors

L'ombre de la nuit

Based fr mais le fap sur de beau mating press n'a pas suffit a mon grand désarroi
Je suis complètement obsédé par ce que je fais

Hmm... Je sais pas si manger ou boire peut calmer tout ça, j'ai rarement eu de vraies difficultés comme ça
D'ailleurs j'ai même passé les dernières minutes à semi-dormir devant l'écran, je fatigue trop, faut que j'y aille
Si je ne dis pas de bêtises, la méditation pourrait bien t'aider à régler ces trucs si c'est récurrent