SUIVI de mon JEÛNE sec HARD ( 5 jours )

tu ne comprend rien au jeune. perso 2 mois que je suis en jeune intermittent et je continue.
le jeune c'est un travaille de fond.
pas que au niveau alimentaire, au niveau cérébrale aussi.

Quid de ton sang ?  https://image.noelshack.com[...]7/40/7/1507461977-qlf.png

Ça fait depuis 2020 que je suis en intermittent.

Suffit de sauter le repas du matin et hop 17 heures de jeûne facile.

Don régulier pour le régénérer et faire baisser le taux de métaux lourds ( enfin de ce qu'il en reste ) + régime carnivore la semaine qui suit