Enfaite j’ai plus d’objectifs là dedans
Les jambes j’ai aucun but et le haut du corps depuis mon max a 120kg au dc, bon, j’ai fais le tour
J’hésite à go sac de frappe à fond (car la muscu m’empêche de me focaliser là dessus vus que je consacre toute mon énergie à ma séance) + street workout en apprenant une figure ou deux mais surtout pour récupérer un niveau au pdc correcte en tractions
J’ai juste envie de faire du sport, j’ai bien vus que même 10min de frappe à fond enterre une séance de 2h de muscu où on n’en retire pas grand chose comme bénéfices
Sac de frappe tout les jours environs une demi heure + entraînement au pdc c’est bien vous pensez ? Je me disais que j’irai bien courir un peu en plus de ça
Les jambes j’ai aucun but et le haut du corps depuis mon max a 120kg au dc, bon, j’ai fais le tour
J’hésite à go sac de frappe à fond (car la muscu m’empêche de me focaliser là dessus vus que je consacre toute mon énergie à ma séance) + street workout en apprenant une figure ou deux mais surtout pour récupérer un niveau au pdc correcte en tractions
J’ai juste envie de faire du sport, j’ai bien vus que même 10min de frappe à fond enterre une séance de 2h de muscu où on n’en retire pas grand chose comme bénéfices
Sac de frappe tout les jours environs une demi heure + entraînement au pdc c’est bien vous pensez ? Je me disais que j’irai bien courir un peu en plus de ça
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Fait juste un autre sport et continue la muscu à côté pour te renforcer dans ce sport
Ben le seule truc que je veux faire c’est mon sac de frappe histoire d’être plus vif et d’avoir un meilleur cardio
Le street workout/pdc est là pour maintenir un bon petit physique et des capacités au pdc
Le street workout/pdc est là pour maintenir un bon petit physique et des capacités au pdc
Ben le seule truc que je veux faire c’est mon sac de frappe histoire d’être plus vif et d’avoir un meilleur cardio
Le street workout/pdc est là pour maintenir un bon petit physique et des capacités au pdc
Le street workout/pdc est là pour maintenir un bon petit physique et des capacités au pdc
Pourquoi pas faire un sport de combat tant qu'à faire ?
Yep, go faire de la course à pied. Minimum 10 km.
Toujours garder tes poings au dessus des pecs, cela entraine beaucoup. Fais du shadowfighting avec les poings en courant, ce que tu peux en fait. Le top.
Toujours garder tes poings au dessus des pecs, cela entraine beaucoup. Fais du shadowfighting avec les poings en courant, ce que tu peux en fait. Le top.
J’ai déjà expliqué pourquoi, je suis au chômage et je ne suis pas sûr du type d’emploi que j’aurai plus tard
Donc je ne veux pas prendre des cours si c’est pour devoir arrêter bientôt
Donc je ne veux pas prendre des cours si c’est pour devoir arrêter bientôt
Yep, go faire de la course à pied. Minimum 10 km.
Toujours garder tes poings au dessus des pecs, cela entraine beaucoup. Fais du shadowfighting avec les poings en courant, ce que tu peux en fait. Le top.
Toujours garder tes poings au dessus des pecs, cela entraine beaucoup. Fais du shadowfighting avec les poings en courant, ce que tu peux en fait. Le top.
Je sens le troll dans ton message, je fais erreur ?
Nope, je suis hyper sérieux. C'est ce je fais. Et même bien plus...
Tu fais du shadow et de la course à pieds en même temps ?
D’ailleurs j’ai du mal avec le shadow, j’ai besoin d’une cible y’a rien à faire
D’ailleurs j’ai du mal avec le shadow, j’ai besoin d’une cible y’a rien à faire
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsNon ça ne me tente pas, je préfère la boxe
Ça ne me dis rien
Enfaite j’ai plus d’objectifs là dedans
Les jambes j’ai aucun but et le haut du corps depuis mon max a 120kg au dc, bon, j’ai fais le tour
J’hésite à go sac de frappe à fond (car la muscu m’empêche de me focaliser là dessus vus que je consacre toute mon énergie à ma séance) + street workout en apprenant une figure ou deux mais surtout pour récupérer un niveau au pdc correcte en tractions
J’ai juste envie de faire du sport, j’ai bien vus que même 10min de frappe à fond enterre une séance de 2h de muscu où on n’en retire pas grand chose comme bénéfices
Sac de frappe tout les jours environs une demi heure + entraînement au pdc c’est bien vous pensez ? Je me disais que j’irai bien courir un peu en plus de ça
Les jambes j’ai aucun but et le haut du corps depuis mon max a 120kg au dc, bon, j’ai fais le tour
J’hésite à go sac de frappe à fond (car la muscu m’empêche de me focaliser là dessus vus que je consacre toute mon énergie à ma séance) + street workout en apprenant une figure ou deux mais surtout pour récupérer un niveau au pdc correcte en tractions
J’ai juste envie de faire du sport, j’ai bien vus que même 10min de frappe à fond enterre une séance de 2h de muscu où on n’en retire pas grand chose comme bénéfices
Sac de frappe tout les jours environs une demi heure + entraînement au pdc c’est bien vous pensez ? Je me disais que j’irai bien courir un peu en plus de ça
J'a montré les deux vidéos à des collègues routiers de mes casses. Ils ne me regardent plus pareil. Je ne plaisante pas.
Je vais faire d'autres bien plus terribles.
Je vais faire d'autres bien plus terribles.
Impatient de voir ça
Moi aussi j'en ai marre.
Par contre arrêtes tes conneries et go dans un club de sport de combat au lieu de faire le guignole
Par contre arrêtes tes conneries et go dans un club de sport de combat au lieu de faire le guignole
