Le mythe que la natation ça muscle

Le culturisme n’est pas beau mais cela ne concerne qu’une partie largement minoritaire des go muscu, peu de gens arrivent à ce niveau

Sans aller jusqu'au culturisme les muscles congestionnées je trouve ça vraiment pas beau. Le muscle est petit (= pas long) et tout gonflé.

Et la muscu faisa tuq el a plupart des gens ont une physique mal équilibré : certains muscles ont une taille disproportionnés (et sont congestionnés, donc moche selon mes gouts), et d'autres sont sous développés.

Me dit pas que la majorité des go muscu ont un programme parfait et très équilibrés avec des exercice poly et dans les bonnes proportions pour que ça ne donne pas cet effet.

Comment on fait partir un muscle congéstionné ?

T attends

Pourrais tu envoyer des photos google pour illustrer tes propos ?

Quand je parle de culturisme je ne te parle pas forcément des monstres dopés moi

D’ailleurs un physique athlétique ne sera jamais aussi bien proportionné qu’un pratiquant de musculation, c’est normal

Ça fait tout travailler avec un léger accent sur les épaules et le dos, donc au final ça donne un physique super équilibré et esthétique

y'a différent type de musculation, certains athlète ne sont pas forcément gonflé mais restent tout de même avec une force très explosive, je confirme les dires

Ça muscle de fou et ça forme ton corp si tu le fais enfant

J'ai des grandes épaules, grand dos, clavicule longue grâce à ça

on est d'accord.

Ouais y a qu'à voir les nanas qui en font c'est des camionneuses
Et les bonnasses l'ont bien compris elles prennent une planche et font que travailler les jambes pour avoir un boulard mais pas les épaules

pas ultra motivé a regarder des photos d'homme sur google, même 10 min, pour trouver deux illustrations clés

Faut le laisser au repos assez longtemps.

J ai fait beaucoup de natation jeune mais mon physique de phasme était trop puissant. Malgré les entraînements et la muscu j ai jamais eu le physique d un manaudou. Seulement un peu sculpté

Je peux l’entendre

Mangeais tu assez de calories par rapport à tes dépenses aussi ?

Donc ne plus faire de sport ?

la génétique est malheureusement impitoyable, pour ça comme pour le reste. On peut pas pisser contre le vent parfois

exa.

Impossible dans ce cas