Mes courses pour cette semaine 📸

Je continue toujours mes efforts

C'est pour une journée ? Rassure-moi ?

Non khey pourquoi

Tu fais régime ?


Sinon fais tes soupes toi-même...

Oui.

Les blancs de poulet Plukon

Il manque des légumes. Je te conseille en fruit, tomates et des avocats. L'avocat est bon pour les articulations et la satiété. Entre autres...

Tu as un appel manqué

Le poulet est ce qui coûte le plus cher de tout ce qui est sur la photo. plus de 10 euros la barquette.

Fais ta propre soupe et vas chercher ton poulet en boucherie

Sinon c'est un bel effort

Je voulais des choux mais y'avait des carottes dans le paquet.

Overdose de carottes.

J'ai pas le temps de cuisiner les semaines où je travaille.

En fait il faut varier. Le top est de manger des légumes crus. Ce que je fais toute la semaine.

Une semaine ?

Arrête de te casser la tête et mange 3 pommes par jour, ça va bien te caler et te faire économiser un petit repas

Le reste de la journée mange normalement

Oui pourquoi khey

Ça fait pas grand chose à manger

Poulet aux hormones et aux antibiotiques, fruits pesticides et produits céréaliers industriels

Tu régales kheyax

merci

JACQUOUILLON

Oui c'est le but khey