Sujet résolu
L'auteur a trouvé une solution à son problème.
Je perds mon temps à procrastiner et il faut que je change ça car le temps est compté.
D'ailleurs j'avais pas vu ce message !
Procrastiner c'est aussi profiter de la vie, moi je joue pas mal aux jeux vidéos et j'en ai pas honte, c'est une passion ! Dans la vie il faut se fixer des objectifs à atteindre, et des fois il faut juste lâcher prise et s'en foutre !
Le plus important c'est de trouver un équilibre dans tout ça, si tu trouves que tu procrastines trop fixe toi des objectifs, comme des challenges (moi j'ai fait gainage pour m'aider en escalade
) ou bosser un sujet un peu chaque jour si tu vises un boulot ou des études par exemple, faire des démarches administratives, etc.
Tu ne profiteras que plus des trucs que tu aimes et qui te font culpabiliser d'habitude, là ça sera des récompenses !
Et pas besoin de beaucoup, quelques objectifs simples pour commencer puis tu en rajoutes petit à petit, mais le but c'est de pas péter un plomb et renforcer ta résistance à l'effort petit à petit (ensuite les efforts deviennent des simples habitudes et n'en sont plus)
Voilà comment j'arrive à bien avancer dans ma vie alors que je fume malheureusement trop de weed, bah je le fais que quand j'ai finis ce que j'ai à faire
Prochaine étape faire pareil sans fumer le soir
Procrastiner c'est aussi profiter de la vie, moi je joue pas mal aux jeux vidéos et j'en ai pas honte, c'est une passion ! Dans la vie il faut se fixer des objectifs à atteindre, et des fois il faut juste lâcher prise et s'en foutre !
Le plus important c'est de trouver un équilibre dans tout ça, si tu trouves que tu procrastines trop fixe toi des objectifs, comme des challenges (moi j'ai fait gainage pour m'aider en escalade
Tu ne profiteras que plus des trucs que tu aimes et qui te font culpabiliser d'habitude, là ça sera des récompenses !
Et pas besoin de beaucoup, quelques objectifs simples pour commencer puis tu en rajoutes petit à petit, mais le but c'est de pas péter un plomb et renforcer ta résistance à l'effort petit à petit (ensuite les efforts deviennent des simples habitudes et n'en sont plus)
Voilà comment j'arrive à bien avancer dans ma vie alors que je fume malheureusement trop de weed, bah je le fais que quand j'ai finis ce que j'ai à faire
Prochaine étape faire pareil sans fumer le soir
il y a 3 ans
Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsSi tu améliores ton hygiène de vie pendant quelques mois, chaque jour qui passera t'éloignera de la fin
il y a 3 ans








