Votre onchien de prédilection ????

pas vu

+ vrai bonhomme se rase le crane sans vergognes

je l’ai fais 3 fois je crois en sah c’est cool

après moi je suis gras

mais bon ballek c’est qu’une histoire de nourriture

ça m’empêche pas de baiser, si en plus je peux me bouffer des gros mcdo comme un giga porc

C'est normal elles datent, t'es entrain de me dire que t'as le crâne rasé maintenant ?

Tu sais le gras ça se perd rapidement et ça se reprend mais c'est surtout en hiver qu'on l'est bien plus en été, à cause du froid, des fêtes (...)

Ça dépend de ta copine, la mienne veut me mettre au régime

Oui sachant que ça reste raisonnable en sachant que je reste sur une chaise ou sur mon lit 90% du temps.

Avec + de légume et un peu plus de sport je peux ressembler à quelque chose, mais ça m’emmerde trop de bouffer sain

Mais c’est pas sorcier de perdre du poids. Déjà je bouffe aucune chiasse industrielle, je grignote pas trop. Tout ce qui est ultra transformé j’évite au max. Rien qu’un cordon bleu ou une barre de Twix me donne la gerbe.

Par contre je peux m’empiffrer un montagne de pates carbo avec masse fromage ou me graille une pizza XL sans vergognes

Non moi mes cheveux repoussent à une vitesse stratosphérique

Vu que je paye 20 balles mon dégradé j’essaye de le garder propre, j’avais rasé comme un bourrin lors du premier confinement + en été

Peut-être si tu commences le sport petit à petit sans te prendre la tête au niveau de ton alimentation tu pourras déjà changer tout ça si tu le désire, après comme tu es à fond dans le web-design c'est normal que tu sois énormément sur ta chaise donc ça ça reste compréhensible

Je connais ça d'aller chez le coiffeur rapidement à chaque fois, c'est pour ça que j'ai opté pour une tondeuse, les dégradé c'est propre mais il faut de l'entretien pour qu'il reste énormément correcte

Ouais mais j’aime bien le sport, fut une année ou j’allais à la salle de ma ville 5j/7 j’étais au top de ma forme, tellement que je me sentais mal les jours ou j’y allais pas

Mais la salle était tenu par un ancien et il est parti à la retraite. C’était hyper cool car on était 3 ou 4 grand max, bien que souvent seul. Il y avait soit des anciens que je connais, soit des potes. C’était hyper motivant

Maintenant la salle la plus proche c’est un Basic Fit à 15mn en voiture, déjà que les 15mn niquent ma motivation, je deteste Basic pour son côté usine + le fait que je connaisse personne. Et les machines trop moderne et les altères en plastoc je trouve ça trop gay.

Là j’avais des machines de l’an 40, avec des altères rouillées, c’était du feu de Dieu

Pour le sport à la maison j’ai 0 motivation également car j’ai pas de pièce prévue pour. Avoir une pièce avec quelques machines, un banc, des altères et une bonne enceinte, je pourrais y passer 2h par jour voire +.
Là dans ma chambre j’ai un lit et un PC, c’est pas très motivant.

Je voulais m’acheter un banc + altères pour mon appart à Vichy mais j’aurai regretté mon achat, j’y suis allé qu’en Septembre / Novembre

J’y ai pas remis les pieds avec le stage + confinement.

C'est pour ça que j'en fais pas en salle, les machines sont pas top t'as l'impression que tout est automatisé. Tu ne travailles plus vraiment le mouvement, par exemple au développé couché la barre te suit de A à Z avant il y avait un travail d'équilibre pour la maintenir droite

Peut-être que si tu peux te forger un nouveau cercle social au niveau du sport t'auras la même motivation qu'avant pour y aller ou même en esquivant le PC par moment en allant chercher du matériel la motivation viendra avec le temps

Après on a pas eu la meilleure période en terme de motivation et c'est elle varie beaucoup, elle vient et elle repart facilement

Prends-en un chez ta famille si tu es bien plus présent là-bas qu'à ton appartement et à ton appart' tu fais tout au poids de corps

C’est pas un si gros investissement de s’acheter du matériel, y’en a bcp des pas cher sur LBC. C’est bien moins cher qu’une config PC

Le plus dur c’est d’avoir une pièce useless chez soi, faut vraiment consacrer une pièce pour ça

Perso ça me motiverai à mort

Et ouais, cancer les machines maintenant. Là ou j’allais ça grinçait, les assises tu voyais la mousse ou alors ils étaient en bois, des vois le cable du butterfly sautait

Après je faisais 80% de mes exo aux altères ou fonte + barre.

J’avais pris très vite en carrure, j’ai très vite reperdu

J’avais des épaules de bucherons, je rentrais plus dans mes tshirt. Y’a que mon dos large que j’ai gardé

Bah maintenant que je sais que je vais partir à Lyon à partir de Septembre pour mes études ça va être dur, je serais de moins en moins à la maison familiale

Mais ça pourrait être interessant pour les mois à venir, même si on a pas vraiment de pièce inutile

Je m'y connais pas vraiment en budget de PC comme je suis à fond sur le téléphone et de même pour les haltères (...) j'ai acheté une barre de traction pour travailler principalement le dos et les biceps comme au poids de corps certaines parties sont pratiquement inaccessible

Après si tu arrives à tout compacter chez toi au niveau de la technologie, si tout peut passer dans ta chambre, de même pour ta garde robe quitte à acheter une armoire plus grande je pense qu'il y a moyen que tu puisses avoir une pièce dédié au sport

Le dos, ce muscle qui te permet de gagner en largeur et d'être imposant, go avoir les épaules à nouveau pour gagner encore plus en largeur et les trapèzes supérieurs

Ah ouais toi ton destin veut vraiment pas que tu fasses de sport à ce que je vois
Bon courage pour tes études

J’ai toute ma vie pour faire du sport

Alors que mes études c’est pas à 30 ans que je les ferai

Clairement j’aurai peut être plus de motivation si j’étais complexé ou si j’arrivais pas à pecho, mais c’est pas le cas, donc je vois pas ça comme une priorité.

Il a tout dit rien à dire de plus

À ceux qui nous lisent n'oubliez pas les études et le sport est un supplément si vous vous sentez mal dans votre peau, le mental passe avant le physique, le sport nous permet de mincir du visage quant au mental il nous permet de garder la tête sur les épaules, mieux vaut garder sa tête que de la voir mincir