Vous connaissez la SPIRULUNE ?

Je m'en bats les c clef, et je ne tiens pas à répondre à des notifications sans fin. J'ai assez donné avec d'autres randoms. Les gens se pensent tout permis alors qu'ils sont aux fraises. Il me semble que tu aimes bien te penser supérieur aux autres, je tenais donc à te marquer mon mépris.
A+, cordialement

Ne pas manger équilibrer et avoir des carences c'est pas tout à fait la même chose.

Quand on dit "ne pas manger équilibrer" souvent on parle d'apport mal proportionnés en macronutriment. Et la spiruline peut rien pour ça.

Si y'a une vraie carence (qu'il convient d'identifier ou au moins de suspecter précisément), qui peut aussi venir d'une alimentation déséquilibrée alors éventuellement cela peut aider. Mais je trouve un peu maladroit d'y aller un peu "le nez au vent" sans vraiment avoir identifié un problème (comprendre, avec précision) et donc une solution.

Et pour le manque de soleil ça n'y pourra rien, il n'y a pas de vitamine D dans la spiruline, entre autres bienfaits du soleil. Ce serait sans doute plus profitable à ta santé que tu cherches un moyen de passer un peu de temps dehors via une activité (si possible un minimum physique). Ce qui peut aussi servir de levier pour ensuite améliorer ton alimentation.

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y'a des jours ou t'es dans un mood altruite et y'a des jours ou t'as juste raz le bol et c'est rigolo de pousser les gens dans le caca. Je suis pas un saint. Mais j'ose postuler que je suis pas le dernier des enculés non plus.

Je suis pas le dernier a faire des tuto "apprendre a se démerder" (j'en ai fait un paquet sur AVN notamment, une poignée ici aussi), maintenant y'a aussi des moments ou t'en a mare de voir les gens déplorer les effets dont ils chérissent les causes, comme le veut la formule.

Dans tous les cas en illustrant par mon cas je donne un contre exemple. Les gens dogmatique vont se braquer. C'était pas forcément ceux qui auraient pus changer d'attitude de toutes façons. Les autres vont peut-être se dire que y'a pas que des conneries dans ce que je dis.

Dans tous les cas personne ne va changer le monde en un claquement de doigt. Donc soit t'apprends à t'en sortir le mieux possible en dépits des circonstances ("fighting the odds" comme on dirait en anglais), soit tu chiales h24 et en ne faisant rien te te sanctionne toi même.