La programmation neurolinguistique et l'amélioration de soi

je me doute bien

topic qualitatif

Merci En espérant que ça puisse aider certains !

Je te conseille de lire le pavé que j'ai écrit à Raptor dans ce cas, je réponds à ce problème

Bon courage Ça en vaut la peine !

Auto persuasion "je ne suis pas un déchet, je ne suis pas un déchet je ne suis pas un déchet"

Soit dit en passant, la PNL ça marche mieux pour devenir quelque chose plutôt que pour ne pas devenir quelque chose

Typiquement, s'auto persuader qu'on est pas un déchet ça va beaucoup moins bien marcher que s'auto persuader qu'on est tel ou tel type de non-déchet

Donc pour reprendre l'exemple de la dépendance, il vaut se persuader qu'on est non fumeur ?

En gros oui, en fait ce qu'il faut vraiment comprendre c'est qu'il faut avoir un modèle bien concret de ce qu'on veut devenir. C'est très tangible de s'imaginer comme étant plus fumeur, alors que s'imaginer comme étant plus déchet ça veut pas dire grand chose, c'est trop flou. Vaut mieux s'imaginer avec une copine, de telle ou telle façon précise.

C'est surtout ça le problème en fait.

Y’a des livres intéressants à ce sujet ?

J’ai enfin investi dans une liseuse j’ai déjà lu 2 livres putain jme sens hyper intelligent

Bon après je commence à saturer car je lis actuellement la Psychologie des foules de Gustave Le Bon et bordel c’est dur à lire

Après il est pas très long

Ayaa nofake les liseuses c'est la vie

Je te conseille L'essentiel de la PNL de Richard Bandler, c'est un des pères fondateurs de la PNL

Ça c'est un livre qui se lit bien en introduction et ça résume les grandes lignes, il a écrit des livres plus pointus sur le sujet si ça t'intéresse après

Allez j’ajoute ça à ma liste avec celui de Dale Carnegie

J’ai un programme chargé là

Je suis incapable de lire plusieurs livre en même temps en plus sinon je m’emmêle les pinceaux

Et oui s/o ma petite Kobo Clara HD, c’est le feu même si techniquement c’est à la ramasse

Genre quelle rage de pas avoir de l’USB C dessus en 2020. Bon je l’ai rechargée que 2 fois après

C'est bien, vaut mieux ça que l'inverse Pareil que toi, ça me rend dingus de lire deux livres en parallèle

Tu me diras si ça t'a plu !

Yep

Là un des premiers trucs que j’ai lu c’est « L’homme subjugué » d’Esther Vilar il est excellent

Une femme totalement anti féministe ça tire à balles réelles, j’ai tapé des grosses barres en lisant

Intéressant ça, je me garde ça de côté cimer