120kg au soulevé de terre c'est bien ?

J'avais jamais fais cet exos, et pour la première fois c'est pas trop mal non ?

Je suis monté progressivement biensûr

Mais je sais pas, cet exo m'as toujours fais peur et j'ai jamais osé mais finalement ça va

Votre avis mes quilles ?

Mercient khey

Ça me rassure un peu, parceque a écouter instagram, tout le monde fait 200kg minimum

Nonobstant je vois très peu de monde faire cet exo irl, appart des gigachad qui prennent 200kg

C'est excellent, même

Cuck

1m86 pour 77kg

Bon merci voilà plus ou moins rassurer
Mercient

L'auteur qui soulève @fillefacileaski félicitation

Ha bah oui c’est très bien, après c’est un exo dont j’étais pas trop fan, donc j’esquivais

Je préférais faire des squats bien vénère

Du mal à croire que t'aies fait ça proprement en première séance mais c'est un poids respectable

C KIENT ?

Pourquoi tu parles mal, gros fils de pute ?
Putain ça me casse les couilles les petites salopes dans ton genre

Une magalax

Exo de merde qui nique ton corps en fait plus jamais.

LIS LE TOPAX PREPUCIN

J'ai dis "cet exo", pas que c'était ma première séance de muscuent demain vie

J'ai environ 1 an de salle

Ça m'as toujours semblé horrible comme exo mais au final j'ai adoré ça
Squat en revanche je déteste ça, mais je fais de la presse assez lourd donc ça compense un peu

Reste calme le pousse barre je parlais première séance de Sdt

C'est un exercice spécifique et en première fois si tu étais propre c'est un poids assez important.

Je fais de la muscu 1/2 mois par an quand la boxe est off et je dépasse pas les 110kg pourtant je connais le mouvement

Connais pas cet noname

Pourquoi tout les go muscuent solide le font alors ?