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Ce matin je n’ai pas pu aller à la salle et demain non plus, j’ai l’impression que je suis entrain de régresser et que je vais tout perdre, horrible comme sensation
:chat_cigarette:
Vive la France, Vive la République, Vive l'empire, non au roi
:Croix_de_Lorraine:
il y a 3 ans
Ça devient une obsession me glissant dans une torpeur altérante
:chat_cigarette:
Vive la France, Vive la République, Vive l'empire, non au roi
:Croix_de_Lorraine:
il y a 3 ans
C’est ce que je vais faire je pense
:chat_cigarette:
Vive la France, Vive la République, Vive l'empire, non au roi
:Croix_de_Lorraine:
il y a 3 ans
sinon tu fais du sport chez toi
:risitas_ahi:

A croire que sans salle tu ne peux rien faire
:risitas_ahi:
il y a 3 ans
fait pas genre, tu fais 30 min de cardio et tu soulève 8kg par bras , t’es ridicules celestin

:Clope_nuit:
il y a 3 ans
J'ai fait une pause de 2-3 semaines et j'ai juste perdu un peu en force mais j'vais vite rattraper mon niveau. En 48 heures tu perds rien.
:Not_ready_:
il y a 3 ans
La névrose est réelle
:golemvelo:


Naturelle
:golemvelo:
Salarié.
il y a 3 ans
fait pas genre, tu fais 30 min de cardio et tu soulève 8kg par bras , t’es ridicules celestin

:Clope_nuit:
8 kg par bras
:rire:


5 kg
:ok:


30 minute de cardio
:rire:


Au bout de 12 minutes de fractionné je suis au bout de ma vie
:ok:
Vive la France, Vive la République, Vive l'empire, non au roi
:Croix_de_Lorraine:
il y a 3 ans
Eb 48h sans sport, tu GAGNES du muscle
il y a 3 ans