7kg perdu en 2 mois et demi

Ça le fait ? Je fais 1m73

Il y a 2 mois et demi : 89kg , aujourd'hui : 81,9kg.

C'est pas trop rapide ?

J'ai encore 5 kg à perdre.

Comment ça trop rapide c'est très bien khey

Merci ça me rassure.

Toujours un gros sac mais je te remercie au nom de l'humanité d'arriver à perdre du poids

t'a plus que 5 kg a perdre si tu fais 1m73

tu va pas perdre plus de poids parcequ'il fait chaud

max 5kg par mois, là t'es à 3.5kg ... c'est ok

c'est bénéfique oui, mais tu perd pas plus de poids

ou alors c'est insignifiant

Vraiment?, t'a fait comment?

Merci pour la motiv' 👌

Je fais déjà de la livraison Uber Eats à vélo en plein aprèm 🥲 5j/sem

77kg pour 1m73, c'est trop gros tu pense ?
J'ai des grosses cuisses musclées a cause du vélo, ça va être galère de perdre +.

Ok, j'ai fait ça étant jeune ( 20kg en 3 mois ) et j'ai tout repris au bout de 2 ans.

le corps humain dans son ensemble tu peut prendre 15 kg de muscle POUR TOUS LE CORPS la c'est juste tes cuisses, donc maximum quelque kg de muscle, a moins que tu sois fin/petit gabarit tu a plus que 5 kg a perdre

Au départ mon objectif était à 73kg, puis je l'ai revue à la hausse.

Allez, objectif : encore 9 kg à perdre du coup.

Tous les jours en fin de journée, j'ai une trace de sel dans le dos de la taille de la carte de France 🥲

Merci mon khey

Merci khey 👍 Oui je continuerai de manger pareil après, c'est juste que la, la perte commence à être de plus en plus lente, ça me fous un coup au moral, ma motivation en perte de vitesse.

Bravo gros porc continue

Merci Trapsucker 👌