No Nut November

Bah c'était avant le 1er novembre, sur plusieurs mois

J'ai bien dis que j'avais un problème, c'est pour ça que c'est d'autant plus dur (comme ma bite)

J'avais tout supprimé, mes 20000 pages d'histo, mais 3/4 dossiers cachés et tout ... Mais voila j'ai oublié la base

Supprime tout, le pire c'est de se dire "bof je peux garder c'est pas si grave" parce que dans 2 jours tu vas te dire que tu pourrais très bien lancer un hentai sans te toucher, mais tu sais que c'est faux.

Sinon trique satanique ce matin, je dors avec un caleçon pour éviter de flancher.

Y'a des trucs que je veux garder dedans, mais je peux pas juste CTRL+A+DEL sinon je perds le reste

Et je peux pas non plus delete sans regarder pour les mêmes raisons

Donc faut que je regarde des trucs très aguichants pendant bien une demi heure si je veux tout delete sans erreur
Dans le doute je touche pas et je supprimerais plus tard

Zéro fap

Je veux bien m'inscrire sachant que je m'abstiens depuis le 31 octobre à 23:30

Si règle respectée, inscription il y a
J'ai spammé le topic car les 5 premiers jours là c'était vraiment hardcore mais tu peux contribuer à motiver les gens comme moi

J5 ras

Tkt, je galère aussi. Mon cerveau essaye de me persuader que ça ne sert à rien de continuer au-delà d'une semaine parce que si j'ai réussi à m'abstenir une semaine complète, ça veut dire que je peux très facilement m'abstenir un mois entier

C'est vraiment horrible cette demi heure de combat interne
Mais la frustration est la preuve que c'est un mensonge produit par ton cerveau pour avoir sa putain de dose d'endorphine

Ras

je tiens

vos boules qui gonflent et commencent à gêner votre démarche
la nervosité due à l'abstinence qui enfle et devient bien veineuse

Tous ensemble jusqu'au bout

20% de la distance. L'arrivée est loin mais il faut tenir

Zéro branlette.

Mais si c’est ta copine qui te M+Z on casse le NNN ?

Chacun ses objectifs. Si tu penses que t'es nympho avec ta meuf et que vous en abusez trop (car c'est possible de trop en abuser) ça peut être bien comme objectif.

Il y a aussi des chances que ça casse le couple si justement vous ne basiez votre relation que là dessus.

Tu peux viser plus de temps pour toi
Tu peux viser la douche froide
Tu peux viser plus de sport
Tu peux viser moins de sport
Tu peux viser plus de contrôle de soit
Tu peux viser moins de porn

Chacun son truc

C'est marrant, chaque jours je redescends dans l'échelle de fétiches

Je me suis tellement nourri de tout sur internet, les 3 premiers jours c'était les trucs les plus décadents qui me tournaient dans la tête
Là depuis 2 jours c'est un autre truc un peu moins décadents (mais toujours aussi déviant) qui me tourne autour
Je sais d'avance ce que j'aurais dans la tête dans 3 jours du coup

Et il y aura certainement encore un autre niveau après ça avant de retomber dans un truc simple comme le hentai classique. Hentai classique qui ne me fauit absolument plus rien depuis bien trop longtemps (et même ça, c'est considéré déviant par beaucoup)

Ton cerveau t'envoie des symptômes à cause du manque de dopamine ?

Tu te rends pas compte à quel point je suis en lutte constante contre ces symptômes.

Le matin, l'aprem à 15h quand tu t'ennuis un peu, le soir avant d'aller se coucher, j'ai une résurgence d'envie à cause de mes mauvaises habitudes. Et si je fais rien, pendant 1h je peux luter contre cette merde. Faut que je prennes douche froide sur douche froide ou que je me force à go sport à m'en écrouler par terre pour perdre ce sentiment

Comment est ton moral ?