Comment guérir la haine

Je me suis fait manipuler maltraiter rejeter utiliser
Aujourd’hui je suis seul et isolé
Comment remonter la pente
Merci

En retournant a la source

Et si on pensait l'humain comme une machine avec des pièces abîmées ?
Quels moyens techniques on mettrait en place ?

Comment "forcer" ton corps à aller bien ?
Comment "forcer" une sociabilité ?

C'est-à-dire sans que tu sois obligé d'entreprendre toi-même.

on en guérit pas la haine n'est pas une maladie c'est un sentiment humain

plus tu alimentes la haine, plus tu deviens puissant mais plus tu souffres

si tu refoules la haine tu ne souffres pas mais tu n'es pas heureux

Okawari no suzuki

La haine est une force

Qu’appelles-tu la source ?

Les origines c’est plusieurs choses:
Amour de soi
Confiance en soi
Cercle social
Sécurité affective
Manque d’argent

Merci de ton message

La haine en joie ?

On dirait du Spinoza


Peux-tu m’aider à aller plus loin ?

Merci

Là où tout a commencé

Pour l’instant j’ai des médicaments et j’ai entamé une thérapie

Comment aller encore plus vite et/ou loin et/ou mieux etc.

J’aime pas trop tout ce qui est « forcer »
Me trompe-je ?

Comment le conjurer alors ?

tu peux pas c'est comme l'armour

La haine me guette à chaque moment c’est très difficile de rester le maître en ma maison (mon mindspirit)

Laisse la haine te consumer avec ça tu peux accomplir de grandes choses

Bah t'as 2 options:

1) t'es une fiotte, tu considères que c'est l'échec de ta vie, tu boucle là dessus éternellement et tu fini obèse, des chtars plein la gueule devant ton PC a 50ans sans avoir jamais rien construit, puceau a te branler dans tes chaussettes devant du hentai

2) t'as un sursaut d'orgueil, tu bouge ton gros fiack et tu deviens une meilleure version de toi même et tu entreprend/fait du sport/apprend/t'endurci et tu fait de cette haine, une source d'énergie.

Et en bonus, éventuellement, dans 10 ans, quand t'es devenu quelqu'un, tu recroise ladite personne qui prend en pleine gueule ta réussite, regrette de t'avoir lâché alors que toi tu as réussi ta vie. Tout comme autant tu ne la recroise jamais mais comme entre temps tu as évolué et fait une vie qui te plaît, finalement ça n'as plus d'importance et tu n'y pense même plus

On fonctionne en tribu.
A la base, la dépression, c'était un appel de l'individu pour que le reste de la tribu lui vienne en aide;
Peut-être que tu as besoin que quelqu'un te prenne par la main pour te remettre sur les rails.

Que ça devienne mécanique, & dans ton corps & dans ton esprit avant que ça soit volontaire de ta part.

Comme l'École qui t'apprends ( est sensé ) à travailler avant de faire le choix conscient de travailler. Ce qui pose ensuite problème àbeaucoup à l'âge adulte.

J’aimerais trouver une ligne directrice mais je n’en vois pas !

Le milieu dans lequel j’ai grandi était TRÈS narcissiste / perverti

J’ai une construction identitaire très trouble

J’aime la vie en communauté
J’aime jouer
Je n’aime pas mentir ni faire semblant (peut-être devrais-je apprendre)

A cause de mes tourments j’ai une proprension à la colère foudroyante chose qui tranche malgré moi

(les préceptes de Lao Tseu Confucius le dalaï lama etc qui prônent le calme et la patience notamment)

Merci Mage

J’ai grandi dans un milieu focalisé sur le paraître.
Même les enfants de mon âge trouvaient que j’étais pas assez « conforme »

Ça s’est significativement accentué à la pré-adolescence: les gens changent et moi je n’osais pas « choisir » (rebelles, intellos, suiveurs, étudiants, etc.).

Autre exemple, les « amis » de mon âge sortaient (presque) tous avec des filles.

Une me plaisait beaucoup; elle m’a dit « stop » j’ai pleuré et j’ai pas voulu tourner la page.

Le temps passait mais toutes les autres me paraissaient si fades à côté d’elle.

De même les rarissimes fois où il pouvait se passer quelque chose, l’angoisse qu’elle ne colle PAS DU TOUT avec les membres de ma caste me tordait.

En suivant ton raisonnement, je comprends qu’il faudrait
- « choisir » un environnement
- « choisir » des filles
- « choisir » une famille

As-tu un conseil supplémentaire ? Que j’approfondir ce chemin de pensée que je trouve pour le moment trop superficiel pour moi ?

J’aime ton langage

Si ton « chemin » est une religion, peut-être t’engager sur la voie théologique ?