[Photo] ma transformation physique

En quelques mois


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Continue kheyou

J’y compte bien mais je galère à être sec là je brûle le gras qui est installé depuis des années

un beau passage de beauf dégueulasse à beauf crasseux, bravo

Crasseux pourquoi ??

Pas mal, on sent que ça vient
Ca manque de pecs, t'arrives à les "sentir" pendant tes pompes/développés ?
A mon avis tu dois surtout forcer avec les épaules

Inutile

L’angle de la photo est pas en faveur des pecs surtout que j’ai le bras en avant donc ça cache mais oui je fais à peu près 1000 pompes / semaine mais c’est vrai que je sens les courbatures entre les pecs et épaule donc pas 100% pecs

Comme ton post

Passif je présume ? :zitare:

Continue khey, t'es en train de te dessiner

me parle pas avec ton caleçon freegun mdr

Retiens mes propos, dans 20 ans tu t'excuseras le goulemz

Bah ouais sur la première photo j’ai un freegun lapin cretin, je le met plus d’ailleurs parce qu’il tombe tout seul

Tu me traites de pd la ?

T'as pas changé hein + qui met des caleçons freegun passé 15 ans la honte quoi

Merci khey, l’objectif c’est plus de devenir sec que de faire du muscle pour l’instant

tu troll enfait c'est pas possible d'être un bouseux comme ça rassure moi

Rien compris

Bizarre 10kg en moins pourtant