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Le corps il est là, mais le cul il est où ?
Aucune forme, plate, sans hanche, sans saveur, qui ne semble pas fertile, mouais...
Je préfère celle la
Ou cette leçon en 360°
Ça muscle le yoga ?
Moi je serais déjà heureux quand je pourrais toucher mes pieds !
Moi je serais déjà heureux quand je pourrais toucher mes pieds !
Oui et l'avantage c'est que ça donne des muscles souples, cela évite les blessures et cela donne au corps une forme très esthétique.
C'est pas de la muscu mais simplement avec le yoga tu peux avoir des muscles si tu pratiques tout les jours et bien.
C'est pas de la muscu mais simplement avec le yoga tu peux avoir des muscles si tu pratiques tout les jours et bien.
