Sponsorisé
Connectez-vous pour masquer les pubsC'est la nature
Rang Aliment Teneur en zinc
1 huître 21,30 mg
2 foie de veau cuit 13,20 mg
3 boeuf braisé 10,50 mg
4 pain de seigle et froment < 10 mg
5 boeuf à pot-au-feu cuit 9,70 mg
6 maroilles 9,00 mg
7 fruit de mer (aliment moyen) 8,81 mg
8 foie de veau cru 8,52 mg
9 vacherin Mont d'Or 8,00 mg
10 épaule de porc crue 7,52 mg
11 langouste 7,27 mg
12 morbier 7,00 mg
13 chocolat en poudre non sucré 6,87 mg
14 bavette de boeuf crue 6,80 mg
15 steak haché (5% mg) cuit 6,43 mg
https://sante.journaldesfemmes.fr[...]/classement/aliments/zinc
Rang Aliment Teneur en zinc
1 huître 21,30 mg
2 foie de veau cuit 13,20 mg
3 boeuf braisé 10,50 mg
4 pain de seigle et froment < 10 mg
5 boeuf à pot-au-feu cuit 9,70 mg
6 maroilles 9,00 mg
7 fruit de mer (aliment moyen) 8,81 mg
8 foie de veau cru 8,52 mg
9 vacherin Mont d'Or 8,00 mg
10 épaule de porc crue 7,52 mg
11 langouste 7,27 mg
12 morbier 7,00 mg
13 chocolat en poudre non sucré 6,87 mg
14 bavette de boeuf crue 6,80 mg
15 steak haché (5% mg) cuit 6,43 mg
C'est quoi la quantité de morbier qu'il faut pour avoir les 7 mg de Zinc ?
Et sinon perso j'ai de puissant jets quand je me branle 1,2 fois max par semaine
Et sinon perso j'ai de puissant jets quand je me branle 1,2 fois max par semaine
il y a 3 ans
Les compléments alimentaires sont des nécessités aujourd'hui, not ready ent
il y a 3 ans
T'as tout dit le zinc
Hurler de façon ma c'est que parceque, d'écrire continue je , pourtant et . Chien un comme traqué , humilié , méprisé
il y a 3 ans
Sans vidéo difficile de juger
je t’invite de passer dans le +18 pour nous montrer tout ça
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Délicieux plombirent
il y a 3 ans
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